Pyszny kremowy deser na śniadanie? Każdy, kto lubi słodkie śniadania będzie zachwycony! 😀 Keto pudding chia z awokado to spełnienie marzeń na temat szybkiego keto śniadania na słodko… Bardzo sycący i wysoko odżywczy zapewni energię na cały dzień!
Keto majonezowe gofry z chia (Paleo, LowCarb)
Pyszne keto śniadanie gotowe w kilka minut…? Odpowiedzią są majonezowe keto gofry z chia! Jedna sztuka to mniej niż 3 g węglowodanów netto! Idealne na letni weekend, w towarzystwie bitej śmietany i sezonowych owoców. 😍
Keto chia fresca rabarbarowo – malinowa (Paleo, LowCarb)
Orzeźwiający napój na letnie dni Jeśli po tytule wpisu zastanawiacie się co to takiego jest chia fresca, to śpieszę z wyjaśnieniami… 🙂 Jest to rodzaj napoju z meksykańskim rodowodem. W celu lekkiego zagęszczenia dodaje się do niego nasion chia, które z lubością stosowali Aztekowie i uznawali za wspaniałe źródło energii. W podstawowej wersji robi się …
KETO deser chia z truskawkami (Paleo, LowCarb)
Witaj pasjonatko lub pasjonacie zdrowego stylu życia! Dziś pragnę podzielić się z Tobą sekretem kulinarnej rozkoszy, jaką jest mój ukochany KETO deser chia z truskawkami. To nie tylko słodka chwilka przyjemności, ale prawdziwe dobro dla podniebienia i organizmu, stanowiące idealne uzupełnienie diety ketogenicznej. Keto deser chia: Smak i zdrowie W świecie pełnym pokus i wyzwań …
Hashimoto produkty dozwolone & produkty zabronione. Jakich produktów unikać przy Hashimoto: Dieta przy niedoczynności tarczycy
Zrozum, jak dieta wpływa na chorobę Hashimoto. Sprawdź listę produktów, które wspierają zdrowie tarczycy, i tych, których warto unikać.
Błonnik na odchudzanie: Czy pomaga zrzucić wagę & jak zwiększyć spożycie błonnika pokarmowego?
Błonnik jest kluczowym składnikiem zdrowej diety, wspierającym zdrowie jelit i utratę wagi. Dowiedz się jaki błonnik na odchudzanie wybrać!
Napoje na odchudzanie: Co pić, żeby schudnąć? Z jakich składników stworzyć domowy napój odchudzający?
Szukasz najlepszego napoju odchudzającego? Odkryj, jakie napoje na odchudzanie mogą wspomagać spalanie tłuszczu i przyspieszać metabolizm!
Jak schudnąć po ciąży i odzyskać dawną sylwetkę, czyli odchudzanie po porodzie
Dowiedz się, jak skutecznie schudnąć do po ciąży i porodzie! Odkryj plan działania, który pozwoli Ci wyregulować hormony i zapewni powrót do sylwetki sprzed ciąży!
Jak schudnąć do ślubu i wesela, czyli odchudzająca dieta przedślubna, która pozwoli Ci schudnąć przed ślubem
Dowiedz się, jak skutecznie schudnąć do ślubu i wesela! Poznaj plan, który zapewni Ci idealną sylwetkę i świetny wygląd w ten wyjątkowy dzień!
9 pomysłów na śniadania białkowo – tłuszczowe bez jajek (nie tylko) do pracy (Paleo, LowCarb)
Odkryj 9 kreatywnych i smacznych pomysłów na śniadania białkowo-tłuszczowe bez jajek na zdrowe i pyszne rozpoczęcie dnia!
8 Pomysłów na pyszne KETO sałatki z awokado (Paleo, LowCarb, Wege)
Odkryj 8 niezwykłych pomysłów na keto sałatki z awokado. To pyszne połączenie smaku i zdrowia bez zbędnych węglowodanów. Spróbuj koniecznie!
Rola białka w odchudzaniu: Redukcja na diecie wysokobiałkowej
Twoim celem jest utrata nadprogramowych kilogramów? Sprawdź jaka jest rola białka w odchudzaniu i ile trzeba go spożywać, aby uzyskać efekty!