Keto koktajle karnawałowe, czyli keto drinki alkoholowe

Keto koktajle, czyli Karnawał wymaga należytej oprawy

Mamy Karnawał, więc szkoda by było nie korzystać z uroków tego okresu. Tym bardziej, że pomyślność w tym roku, to sprawa priorytetowa, trzeba więc należycie go przywitać. ;P Oczywiście najlepiej wita się i świętuje z jakimś napojem wyskokowym w ręku… Proponuję wspólny toast za zdrowie i powrót do bez-covidowej rzeczywistości! Pytanie tylko czym ten toast wznosić, zwłaszcza jeśli noworocznym postanowieniem jest przejście na dietę, szczególnie niskowęglowodanową, w tym także ketogeniczną?

Możliwości jest wiele. Jak wspominałam w poście dotyczącym picia alkoholu na diecie ketogenicznej, dobrym wyborem będzie wytrawne wino, także musujące oraz różnego rodzaju koktajle na bazie czystych alkoholi. Albo też mocny wysokogatunkowy trunek w naturalnej postaci. Ja jednak nie jestem miłośniczką shot’ów, zwłaszcza, że zwykło się je popijać, a to czym się popija też ma znaczenie… Nie powiem natomiast „nie” jakimś smacznym keto koktajlom w mniej lub bardziej egzotycznych smakach… 😛

Keto koktajle przepisy – subiektywna lista najlepszych propozycji

Kilka (w miarę) zdrowych alkoholowych niskowęglowodanowych propozycji znalazło się już na blogu. W tym na przykład przepis na bazowy koktajl Gin Martini lub też likiery. Wiadomo jednak, że opcji jest mnóstwo i ten zestaw nie zamyka katalogu dozwolonych na diecie ketogenicznej koktajli czy napojów alkoholowych.

Ja zazwyczaj stawiam na wytrawne wino lub cydr, ale ten drugi jakoś bardziej pasuje mi do ciepłych miesięcy. Jednak czasami mam ochotę na coś innego… I wtedy korzystam z jednej z poniższych propozycji na keto drinki. Nie ustaję jednak w poszukiwaniu dalszych możliwości i prób sketonizowania znanych i lubianych barmańskich przebojów. I tak, jak do tej pory udało mi się dostosować do wymogów diety ketogenicznej lub znaleźć w sieci kilka przepisów na keto koktajle.

Oto one:

Delikatniejsze alternatywy dla keto koktajli

Na zimę polecam także grzane wino, oczywiście robione na bazie wytrawnego wina czerwonego lub białego. Można je posłodzić erytrytolem, stewią bądź innym zdrowym keto słodzidłem. Do tego pomarańcze w wersji czerwonej lub jabłka w wersji białej, korzenne przyprawy i pyszny rozgrzewający napój gotowy! 🙂

To skoro od tych bardziej orzeźwiających, poprzez te wyważone, przeszliśmy już do tych słodkich w smaku keto napojów alkoholowych, to nie pozostaje mi nic innego jak polecić Wam likiery niskowęglowodanowe. Na blogu zebrała się już całkiem pokaźna lista przepisów na keto likiery:

• Keto Baileys
• Keto Kahlua (tutaj jako część innego przepisu)
• Keto Ajerkoniak
• Keto likier pierniczkowy
• Keto likier słony karmel

Keto likiery, nalewki i metody ich produkcji

Udane likiery lub nalewki mogą też powstać na bazie owoców, wystarczy zamiast cukru dać erytrytol. A jeśli komuś nie chce się bawić w nastawianie maceratu i czekanie kilka miesięcy aż smaki się przegryzą, proponuję skorzystać z tzw. zaprawek do alkoholu. Jest to świetny wynalazek, który umożliwia stworzenie w zaciszu własnego domostwa przeróżnych trunków. Wybór smaków i rodzajów jest ogromny. Oczywiście nie jest to super naturalny produkt, a niektóre z nich zawierają śladowe ilości cukru, ale jednak zawsze jest to lepsze rozwiązanie niż ich standardowe odpowiedniki.

Keto koktajle w wersji instant

Kolejną opcją kompatybilną z dietą niskowęglowodanową są keto drinki z napojem w proszku słodzonym stewią. Do wyboru jest ok. 80 smaków, głównie owocowych, jednak jest również cała linia dedykowana napojom alkoholowym właśnie. Mi osobiście nie wszystkie smaki podchodzą, ale na przykład ananas bardzo mi smakuje. Koktajl na podobieństwo Piña Colady na jego bazie wychodzi super! Jedyna uwaga z mojej strony jest taka, żeby dawkować go dość oszczędnie, bo proporcje zaproponowane przez producenta – według mnie – dają zdecydowanie za słodki efekt.

A jakie są Wasze ulubione keto koktajle?

Jeśli podobają Wam się treści prezentowane na moim blogu i chcecie okazać wsparcie dla mojej działalności, to zachęcam do postawienia mi wirtualnej kawy za pomocą poniższego przycisku 🙂