wałek BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MODERNCAVEGIRL wałek
Chcesz dostawać powiadomienie na e-mail gdy pojawi się nowy post?
Obiecuję - żadnych reklam, tylko przepyszne przepisy wprost na Twoją skrzynkę! smile

keto kurczak pieczony po azjatycku

Kurczak pieczony po azjatycku

Nie macie pomysłu na keto obiad? Dzisiejsza propozycja to chyba najprostsza jego wersja… 🙂 Keto kurczak po azjatycku pieczony w całości wymaga jedynie zamarynowania w przyprawach i upieczenia. Prościej się już chyba nie da… 🙂

keto stir-fry

Makaron stir-fry

Ekspresowy i pożywny keto obiad? Odpowiedź to keto smażony makaron z warzywami. Danie utrzymane w azjatyckim stylu, zrobione przy użyciu metody stir-fry.

keto zupa pekińska

Zupa pekińska

Pyszna, rozgrzewająca zupa inspirowana kuchnią azjatycką, czyli keto zupa pekińska. Nie ma nic lepszego na chłodne zimowe dni. 🙂

domowy makaron shirataki

Domowy makaron shirataki

Makaron shirataki – prawdziwa gratka dla miłośników makaronu będących na diecie niskowęglowodanowej. Okazuje się, że można go też zrobić własnoręcznie. No to kto chętny ubrudzić sobie trochę rączki?

Keto fried rice

Smażony ryż z kalafiora

Keto fried rice to wariacja na temat klasycznego dania, jakim jest smażony chiński ryż. Tym razem w wersji zgodnej z dietą ketogeniczną, czyli na bazie ryżu z kalafiora. Polecam!

Keto sushi

Zielone sushi

Zielone keto sushi to kolejna warzywna wariacja na temat tego azjatyckiego smakołyku. Tym razem bazą jest tzw. ryż z brokuła. Dzięki ładnemu wyglądowi oraz poręcznej wielkości stanowi świetny party food lub przekąskę, którą można wziąć ze sobą „na wynos”.

Tajska zupa Tom Kha Gai

Pikantna i aromatyczna tajska zupa Tom Kha Gai jest idealna na rozgrzewkę w zimne dni. Ze względu na zawartość kurczaka oraz makaronu shirataki jest przy tym dość sycąca. I nie trzeba się przejmować węglowodanami, bo ten cudowny makaron praktycznie ich nie zawiera!