Skip to Content
Dieta ketogeniczna, Paleo i LowCarb – sposób na zdrowie

Dieta ketogeniczna, Paleo i LowCarb – sposób na zdrowie

Sprawdzone przepisy na zdrowe jedzenie i styl życia

  • Paleo
  • Keto
  • Zdrowie i Uroda
  • Przepisy
  • Keto zakupy
  • O mnie
  • Kontakt
  • Współpraca

Przepisy

Home / Przepisy
  • zupa drobiowo- śmietanowa
    Zupy
  • Keto babeczki z budyniem
    Desery
  • keto jajka po benedyktyńsku
    Śniadania
  • chleb drożdżowy
    Pieczywo
  • Dania główne
  • Keto sałatka nicejska
    Sałatki
  • keto ravioli z dynią
    Lunch
  • keto semifreddo
    Lody
  • gravlax
    Przekąski
  • biała czekolada
    Napoje
  • keto likier pierniczkowy
    Koktajle i likiery
  • Hummus z kalafiora Keto & Paleo
    Dodatki

Udostępnij:

  • Share
  • Twitter
  • Pinterest
  • WhatsApp
  • Print
  • Email
  • Facebook

WITAJ NA MOJEJ STRONIE!

Hej! Mam na imię Paulina i jestem pasjonatką zdrowego stylu życia. Aby dbać o zdrowie, dobre samopoczucie oraz urodę stosuję dietę Paleo w wersji ketogenicznej oraz naturalne sposoby pielęgnacji. Ponoć moje przepisy bywają użyteczne, więc chętnie dzielę się nimi ze światem. Zapraszam do zapoznania się z nimi. A jeśli ciekawi Cię moja historia, to więcej na mój temat znajdziesz na stronie O mnie.

moderncavegirl
O mnie

Wsparcie dla mojej działalności

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Certyfikaty

dieta ketogeniczna
Keto Diet Coach Training Certificate
Dietetyka certyfikat
Dietetyka i Dietoterapia

Zniżki

iHerbLuckyVitamin

I kolejne zniżki :)

BulkpowdersPerfect Keto

eCookbooks

Keto & Paleo Święta
Keto & Paleo Święta
Keto & Paleo lody e-book
Keto & Paleo lody

Newsletter

Chcesz być na bieżąco?

Zapisz się do mojego newsletter’a!




Udało się!

Zostałaś/eś zapisana/y do listy subskrybentów.

Na Twój adres e-mail została wysłana prośba o potwierdzenie subskrypcji.



Najnowsze wpisy

  • Keto jadłospis na 40 dni
  • Keto pascha kokosowa (Paleo, LowCarb, bezmleczna)
  • Keto zielona babka majonezowa (Paleo, LowCarb)
  • Keto zakwas na żurek (Paleo, LowCarb, bez glutenu)
  • Keto wegański mazurek (Paleo, LowCarb)

Hasła

awokado biszkopt ciasto cukinia cynamon czekolada drób dynia erytrytol finger food jajka jogurt kokosowy kakao kalafior Karnawał keto ciastka keto ciasto keto deser keto obiad keto wielkanoc keto wigilia kokos kruche ciasto LCHF mięso mleko kokosowe mąka kokosowa na wynos olej kokosowy orzechy owoce owoce lata owoce sezonowe ryba stewia szpinak tarta truskawki wielkanoc wigilia zielono mi łosoś święta święta bożego narodzenia żelatyna

Najnowsze komentarze

  • Modern Cavegirl o Keto chleb drożdżowy (Paleo, LowCarb)
  • Marta o Keto chleb drożdżowy (Paleo, LowCarb)
  • Modern Cavegirl o Keto rolada makowa (Paleo, LowCarb)
  • Emiliq o Keto rolada makowa (Paleo, LowCarb)
  • Modern Cavegirl o Keto tarta Snickers (Paleo, LowCarb)

Meta

  • Zarejestruj się
  • Zaloguj się
  • Kanał wpisów
  • Kanał komentarzy
  • WordPress.org
  • Święta minęły, ale zanim to nastąpiło, zakończyliśmy akcję pt. "Czysta Micha", która trwała równe 40 dni. 👍 Codziennie przez cały ten okres dzieliłam się z Wami tym, co weszło w skład mojego menu danego dnia. 🍽️ Niektórzy się przyłączyli, a niektórzy tylko obserwowali. Jednak każdy like i komentarz dodawał mi motywacji do działania. Dziękuję Wam wszystkim za udział. 🙏 Dzisiaj przyszedł czas podsumowania akcji. Na blogu właśnie pojawił się wpis na ten temat, stanowiący także zbiór wszystkich opublikowanych inspiracji. Zapraszam do lektury! 📖 https://moderncavegirl.pl/keto-jadlospis-na-40-dni/ Link do wpisu znajdziecie również w bio. #ketodiet #ketorecipes #paleo #paleorecipes #ketolife #paleodiet #paleolife #lowcarb #lchf #lchfdiet #ketodieta #ketogeniczna #ketosis #ketoza #naketo #ketolicious #ketoprzepis #ketomenu #lowcarbmenu #paleomenu #dietplan #healthyeating #ketojadlospis #czystamicha #dieta #balanceddiet #keto #cleanketo #ketodietplan #zdroweketo
  • Kochani, jak mija Wam tegoroczna #Wielkanoc? U mnie spokojnie, rodzinnie i bez spiny... Czyli tak, jak lubię najbardziej. 😊 Gdybyście nie mieli jeszcze dosyć tych klimatów, to podrzucam Wam jeszcze pomysł na wielkanocne ciasteczka z okienkiem. W środku marakuja curd od @beatasniechowska tylko na bazie allulozy. Przepis na same ciastka skopiowany z karnawałowych ciastek z konfiturą w typie #linzercookies, który znajdziecie tutaj: https://moderncavegirl.pl/keto-ciasteczka-z-konfitura/ Aktywny link do przepisu znajdziecie również w bio. #ketodiet #ketorecipes #paleo #paleorecipes #ketolife #paleodiet #paleolife #lowcarb #lchf #lchfdiet #ketodieta #ketogeniczna #ketosis #naketo #ketolicious #ketowielkanoc #easter #ketoeaster #ciastkazokienkiem #ciastkawielkanocne #ketocookies #paleocookies #lowcarbcookies #eastercookies #easterketocookies
  • Dzisiaj ostatni dzień akcji pt. "czysta micha" i jedocześnie akcji #zdroweketowyzwanie, jutro już pewnie powoli wkracza menu świąteczne. Szok, jak to szybko zleciało... 😲 Dajcie znać jak Wam się podobało i czy chcecie więcej takich relacji... 😊 ŚNIADANIE - grillowany halloumi na szpinaku i rucoli oraz papryka faszerowana serkiem kanapkowym z łososiem LUNCH - selekcja orzechów + czekolada gorzka (85% kakao) OBIAD - makaron shirataki z carbonarą cukiniowo - pieczarkową Dzisiaj wszystkie dania trochę na szybkiego, ale tak to jest jak się w jednym dniu próbuje połączyć standardowy dzień pracy ze świątecznymi przygotowaniami... 😅 #ketodiet #ketorecipes #paleo #paleorecipes #ketolife #paleodiet #paleolife #lowcarb #lchf #lchfdiet #ketodieta #ketogeniczna #ketosis #ketoza #naketo #ketolicious #ketoprzepis #ketomenu #lowcarbmenu #paleomenu #dietplan #healthyeating #ketojadlospis #czystamicha #dieta #balanceddiet #keto #cleanketo #ketodietplan
  • Na blogu dalej królują wielkanocne klimaty. 🐰🐣 Przed chwilą pojawił się nowy przepis, czyli #keto #pascha na mleku kokosowym. 😀 Jeśli ciekawi Was jak wyszła, to zapraszam na bloga. 😊 https://modwrncavegirl.pl/keto-pascha-kokosowa/ Aktywny link do przepisu znajdziecie również w bio. #ketodiet #ketorecipes #paleo #paleorecipes #ketolife #paleodiet #paleolife #lowcarb #lchf #lchfdiet #ketodieta #ketogeniczna #ketosis #naketo #ketolicious #ketowielkanoc #wielkanoc #easter #ketoeaster #paschakokosowa #paschawielkanocna #ketodessert #paleodessert #lowcarbdessert #easterdessert #easterketodessert #bezmleka #dairyfree
  • Trochę późno, ale jest... 😛 Przedostatni dzień naszego wyzwania wyglądał tak: ŚNIADANIE - sałatka z pomidorami suszonymi, pesto bazyliowym, szpinakiem i orzeszkami pinii z kurczakiem wędzonym i jajkiem w koszulce LUNCH - czekoladowa panna cotta na krokancie orzechowym OBIAD - cukiniowe łódeczki z mięsem mielonym i pieczarkami, a do tego ogóreczek kiszony #ketodiet #ketorecipes #paleo #paleorecipes #ketolife #paleodiet #paleolife #lowcarb #lchf #lchfdiet #ketodieta #ketogeniczna #ketosis #ketoza #naketo #ketolicious #ketoprzepis #ketomenu #lowcarbmenu #paleomenu #dietplan #healthyeating #ketojadlospis #czystamicha #dieta #balanceddiet #keto #zdroweketowyzwanie #cleanketo #ketodietplan
  • Moje dzisiejsze menu idealnie sprawdziło się podczas tego nagłego ataku lata. ☀️🌡️Lekkie i pożywne, a do tego kolorowe. 😊 ŚNIADANIE - sałatka z makreli wędzonej, ogórka kiszonego, selera naciowego i jaj na twardo LUNCH - mój ukochany zielony koktajl OBIAD - zupa pomidorowa z mięsem z kurczaka i makaronem shirataki Sałatka z makreli była tak dobra, że wjechała też na kolację... 🤭 #ketodiet #ketorecipes #paleo #paleorecipes #ketolife #paleodiet #paleolife #lowcarb #lchf #lchfdiet #ketodieta #ketogeniczna #ketosis #ketoza #naketo #ketolicious #ketoprzepis #ketomenu #lowcarbmenu #paleomenu #dietplan #healthyeating #ketojadlospis #czystamicha #dieta #balanceddiet #keto #zdroweketowyzwanie #cleanketo #ketodietplan
  • Był żurek, był mazurek, to teraz pora na babkę... 😊 W tej roli #keto zielona babka majonezowa. Pyszna, wilgotna i lukrowana. Nie może jej zabraknąć na wielkanocnym stole. 🐰 https://modwrncavegirl.pl/keto-zielona-babka-majonezowa/ Aktywny link do przepisu znajdziecie również w bio. #ketodiet #ketorecipes #paleo #paleorecipes #ketolife #paleodiet #paleolife #lowcarb #lchf #lchfdiet #ketodieta #ketogeniczna #ketosis #naketo #ketolicious #ketowielkanoc #wielkanoc #easter #ketoeaster #ketobabka #paleobabka #lowcarbbabka #babkawielkanocna #babkamajonezowa #ketocake #paleocake #lowcarbcake #eastercake #easterketocake
  • No muszę przyznać, że smakował mi ten wtorek 😀: ŚNIADANIE - sałatka z sałaty rzymskiej, awokado, papryki, wędzonej piersi z kurczaka, ogórka, pomidorków i nasion konopi z sosem na bazie majonezu LUNCH - jogurt kokosowy z orzechami i surowymi ziarnami kakao OBIAD - jajeczne placki z cukinii z pastą z łososia inspirowaną przepisem od @keto_puchatek #ketodiet #ketorecipes #paleo #paleorecipes #ketolife #paleodiet #paleolife #lowcarb #lchf #lchfdiet #ketodieta #ketogeniczna #ketosis #ketoza #naketo #ketolicious #ketoprzepis #ketomenu #lowcarbmenu #paleomenu #dietplan #healthyeating #ketojadlospis #czystamicha #dieta #balanceddiet #keto #zdroweketowyzwanie #cleanketo #ketodietplan
  • Poniedziałek zleciał mi tak szybko, że ledwo się spostrzegłam, a już jest wieczór... 🤷‍♀️ No ale mimo nawału pracy jeść coś też trzeba. Tak wyglądało to dzisiaj u mnie: ŚNIADANIE - sałatka z brokuła i piersi kurczaka OBIAD - żurek z jajem i kiełbasą z poprzedniego posta KOLACJA - koktajl z awokado, mleka kokosowego i marakui #ketodiet #ketorecipes #paleo #paleorecipes #ketolife #paleodiet #paleolife #lowcarb #lchf #lchfdiet #ketodieta #ketogeniczna #ketosis #ketoza #naketo #ketolicious #ketoprzepis #ketomenu #lowcarbmenu #paleomenu #dietplan #healthyeating #ketojadlospis #czystamicha #dieta #balanceddiet #keto #zdroweketowyzwanie #cleanketo #ketodietplan
  • Jeśli jesteście fanami wielkanocnego żurku i do tej pory sobie go odmawiliście, bo stosujecie dietę niskowęglowodanową/ bezglutenową, itp., to w tym roku już nie musicie. 😀 Oto #keto zakwas na żurek, który rozwiązuje tę kwestię. Aktywny link do przepisu znajdziecie w bio. #ketodiet #ketorecipes #paleo #paleorecipes #ketolife #paleodiet #paleolife #lowcarb #lchf #lchfdiet #ketodieta #ketogeniczna #ketosis #naketo #ketolicious #ketowielkanoc #wielkanoc #easter #ketoeaster #ketożurek #ketobarszcz #barszczwielkanocny #jajka #eggs #żurek #żureknazakwasie #zakwas
  • Niedzielne menu w pełnej krasie: ŚNIADANIE - sałatka z kurczakiem wędzonym w miseczce z wrapa lnianego OBIAD - tradycyjny niedzielny kurczak pieczony z sałatką DESER - majonezowa babka szpinakowo - jaśminowa (przepis wkrótce powinien pojawić się na blogu) #ketodiet #ketorecipes #paleo #paleorecipes #ketolife #paleodiet #paleolife #lowcarb #lchf #lchfdiet #ketodieta #ketogeniczna #ketosis #ketoza #naketo #ketolicious #ketoprzepis #ketomenu #lowcarbmenu #paleomenu #dietplan #healthyeating #ketojadlospis #czystamicha #dieta #balanceddiet #keto #zdroweketowyzwanie #cleanketo #ketodietplan
  • Dzisiaj na bloga zawitały już wielkanocne klimaty. 🐣 A to za sprawą przepisu na pyszny #keto mazurek, który jest też przy okazji także w pełni roślinny. Wbrew pozorom taki zestaw nie jest aż taki ciężki do uzyskania... 😊 Aktywny link do przepisu znajdziecie w bio. #ketodiet #ketorecipes #paleo #paleorecipes #ketolife #paleodiet #paleolife #lowcarb #lchf #lchfdiet #ketodieta #ketogeniczna #ketosis #naketo #ketolicious #ketociasto #paleociasto #lowcarbciasto #ketocake #paleocake #lowcarbcake #wielkanoc #easter #ketowielkanoc #ketoeaster #mazurek #ketovegan #ketotart #ketomazurek
Sprawdź co słychać na Instagramie...
zBLOGowani.pl
FlyB - Kulinaria
Lista Blogów Kulinarnych
Przepisy kulinarne
rondel
Wyszukiwarka przepisów kulinarnych - Katalog Smaków
Baza przepisów kulinarnych
2021 Copyright Dieta ketogeniczna, Paleo i LowCarb - sposób na zdrowie. Blossom Chic | Developed By Blossom Themes. Powered by WordPress.Polityka Prywatności
loading Cancel
Post was not sent - check your email addresses!
Email check failed, please try again
Sorry, your blog cannot share posts by email.