Sałatka z jajkiem i łososiem
Keto sałatka z jajkiem i łososiem to zdrowy wybór czy to na śniadanie czy też lekki lunch. Łosoś wędzony dostarcza dużo kwasów omega-3, a dodatek szparagów powoduje, że świetnie wpisuje się ona w aktualny sezon.
Porcje Czas przygotowania
2porcje 15minut
Czas gotowania
4minuty
Porcje Czas przygotowania
2porcje 15minut
Czas gotowania
4minuty
Składniki
Sposób przygotowania
  1. Mieszankę sałat wymieszać z pokrojonymi w kawałki zielonymi szparagami. Polać sosem majonezowo- bazyliowym. Ugotować jajka w koszulkach, owinąć je plastrem łososia wędzonego i wyłożyć na porcję sałatki. Smacznego!
Pozostałe informacje

Przybliżona wartość odżywcza 1 porcji:

Wartość energetyczna: 256 kcal

Tłuszcz: 22,0 g

Węglowodany: 2,1 g

w tym błonnik 1,0 g

Białko 14,0 g

Konkurs MOWI - przepisy przepełnione dobrem!

facebook Podziel się tym na FB
Twitter Zatweetuj
Follow Bądź na bieżąco

Share this:

Like this:

Like Loading...