Low Carb High Fat

Dieta ketogeniczna – przykładowy keto jadłospis

Słowem wstępu kilka słów o samej diecie Dzisiaj mowa o tym, co jeść na diecie ketogenicznej oraz przykładowy keto jadłospis. Zanim jednak do tego przejdę, kilka słów o samej diecie i jej założeniach. Tyle jest przepisów na blogu na dania zgodne z dietą ketogeniczną, tymczasem o samej diecie wspomniałam trochę więcej tylko w tym wpisie. …