Roladki z cukinii z serkiem i łososiem to pyszne keto danie w duchu diety śródziemnomorskiej. Szybkie i łatwe w przygotowaniu oraz atrakcyjnie wyglądające nadadzą się perfekcyjnie na wielkanocny stół. 🙂
Keto łosoś w stylu śródziemnomorskim (Paleo, LowCarb)
Pomysł na super zdrowy i wyjątkowy keto obiad, który jednak można przygotować na szybko także po powrocie z pracy. Łosoś w stylu śródziemnomorskim to bogate źródło białka i zdrowych tłuszczów, w tym omega-3. Polecam na co dzień i od święta!
Keto rollsy z tamago (Paleo, LowCarb)
Sylwester zbliża się wielkimi krokami, a za nim okres Karnawału. Zatem dzisiaj propozycja sylwestrowej przekąski – keto rollsy z tamago (japoński omlet). Jako nadzienia użyłam łososia wędzonego i awokado, ale opcji jest wiele – dla każdego coś dobrego… 🙂
Keto zupa rybna (Paleo, LowCarb)
Rozgrzewająca, paprykowana zupa rybna rodem z Węgier, czyli zupa segedyńska. Dzisiaj stanowiła inspirację, na podstawie której powstała keto zupa rybna.
Gravlax (Keto, Paleo, LowCarb)
Gravlax – łosoś w najwykwintniejszym wydaniu Dzisiaj przepis nie wymagający dużego poświęcenia, jednak wymagający trochę czasu. Mowa mianowicie o marynowanym łososiu surowym, który obtoczony przyprawami i odstawiony nabiera smaku i kruszeje stając się niebywałym przysmakiem. Przepis wymaga ok. 2 – 3 dni leżakowania, więc jeśli chcesz go zrobić na jakąś specjalną okazję, to trzeba zamarynować …
Keto tatar z łososia (Paleo, LowCarb)
Keto tatar z łososia to wyśmienite śniadanie pełne wartości odżywczych. Dodatek awokado, pomidora i jajka sprawia, że jest naprawdę sycące!
Keto pizza z cukinią i łososiem (Paleo, LowCarb)
Keto pizza – święty Graal diety niskowęglowodanowej Idealne połączenie chrupkiego ciasta, ciągnącego się sera oraz świeżości pomidorów i innych warzywnych dodatków. Chyba nie ma na świecie osoby, która nie lubi pizzy. Nie inaczej sprawa ma się ze mną… Na diecie bezzbożowej, nie mówiąc już o diecie ketogenicznej pizza jest jednak uosobieniem wszelkiego zła. Dlatego w …
Keto sałatka z jajkiem i łososiem (Paleo, LowCarb)
Keto sałatka z jajkiem i łososiem to zdrowy wybór czy to na śniadanie czy też lekki lunch. Łosoś wędzony dostarcza dużo kwasów omega-3, a dodatek szparagów powoduje, że świetnie wpisuje się ona w aktualny sezon.
Keto burgery z łososia (Paleo, LowCarb)
Znakomite keto burgery z łososia to satysfakcjonujący pod względem smaku i wartości odżywczych obiad. Sprawdzą się także na wynos, czy to do szkoły lub pracy czy też na rodzinny piknik!
Keto placki z cukinii z łososiem (Paleo, LowCarb)
Grunt to pożywne śniadanie Do takich z pewnością zalicza się dzisiejsza propozycja. Co prawda wymaga chwili przygotowania. Jednak uważam, że efekty są warte zainwestowania trochę większej ilości czasu i pracy. Mowa jest o plackach z cukinii. Jako super zdrowy dodatek idealnie do nich pasuje łosoś wędzony. Jest on nie tylko świetnym źródłem białka, ale także …
Keto bajgle brokułowe (Paleo, LowCarb)
W diecie ketogenicznej jednym z największych wyzwań jest znalezienie zamienników dla tradycyjnego pieczywa, które jest bogate w węglowodany. Jednak istnieją kreatywne rozwiązania, takie jak Keto Bajgle Brokułowe, które pozwalają cieszyć się smakiem bułek bez zbędnego obciążania organizmu węglowodanami. Dzisiaj dowiesz się jak je przygotować. Keto bajgle brokułowe: warzywne pieczywo Pamiętacie wczorajsze burgery w bułkach z …
Keto Rolada Szpinakowa Z Łososiem (Paleo, LowCarb, bez nabiału)
Szukasz wyjątkowego przepisu na roladę szpinakową z łososiem, która nie zawiera nabiału? Oto nasza propozycja – Keto Rolada Szpinakowa z Łososiem bez Nabiału. To wyjątkowe danie, które zaspokoi Twój głód i zachwyci smakowo, niezależnie od ewentualnych alergii czy stosowanej diety. Łosoś: Źródło Zdrowych Kwasów Tłuszczowych Łosoś to ryba, która od wieków zachwyca swoim wyjątkowym smakiem …