Dania z ryb i owoców morza to wspaniałe urozmaicenie diety keto. Sprawdź jak przygotować ryby i owoce morza na diecie ketogenicznej.
Nadziewane kalmary w pomidorach (KETO, Paleo, LowCarb)
Nadziewane kalmary w pomidorach to wyjątkowe keto danie, które zaspokoi głód i dostarczy niezbędnych składników odżywczych. Wypróbuj je na swojej diecie ketogenicznej i ciesz się smakiem bez kompromisów.
Keto galaretki z krewetką, awokado i jajkiem (Paleo, LowCarb)
Galaretki z krewetką, awokado i jajkiem to pyszna przekąska nie tylko od święta. Atrakcyjny wygląd i wysoka odżywczość zachęcają do konsumpcji także na co dzień. Idealnie sprawdzą się jako pożywne keto śniadanie!
Kalmary w boczku z aioli (Keto, Paleo, LowCarb, Carnivore, AIP)
Kalmary w boczku z aioli to pyszna i ekspresowa przekąska, która nasyci na długie godziny. Jak na typowy finger food przystało, sprawdzi się także perfekcyjnie jako element menu imprezowego. Przypadnie do gustu nie tylko karniworom! 🙂
Keto krewetki z ostrym dipem pomidorowym (Paleo, LowCarb)
Keto krewetki z ostrym dipem pomidorowym to danie zarówno na keto obiad, jak i na imprezę. Typowy finger food w niskowęglowodanowym wydaniu. Z pewnością przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom owoców morza! 🙂
Keto wakacje cz. 2
Dieta ketogeniczna a podróżowanie, czyli keto wakacje w praktyce Tak, jak już wspominałam tutaj, będąc na wakacjach staram się żywić we własnym zakresie. Tak jest dużo wygodniej i łatwiej pod względem utrzymania diety ketogenicznej. Nie oznacza to jednak, że nie bywam w lokalnych restauracjach czy knajpkach. Posmakowanie lokalnej kuchni uważam wręcz za nierozerwalny element wszelkich …
KETO risotto dyniowe z krewetkami (Paleo, LowCarb)
Keto risotto dyniowe to pięknie wyglądające i wykwintne danie. Idealne zarówno na wyjątkowe okazje, jak i na co dzień. Kalafior sprawdza się tutaj świetnie w zastępstwie ryżu. Wszystkim niedowiarkom polecam spróbować! 🙂
KETO paella mixta z kurczakiem i krewetkami (Paleo, LowCarb)
KETO paella z kurczakiem i krewetkami to ukłon w stronę diety śródziemnomorskiej, a dokładnie – kuchni hiszpańskiej. Prezentowany pomysł na KETO obiad jest nie tylko wysoko odżywczy, ale także zgodny z wytycznymi diety ketogenicznej. Ta uboga w węglowodany wersja przepisu na tradycyjne hiszpańskie danie powinna zatem przypaść Ci do gustu, jeśli starasz się poprawić zdrowie …
Warsztaty kulinarne z Beatą Śniechowską
Warsztaty kulinarne z Beatą Śniechowską to pouczające i przyjemne doświadczenie nawet dla osoby na restrykcyjnej diecie! Oto krótka relacja!
Keto zoodles z krewetkami, czyli spaghetti z owocami morza (Paleo, LowCarb)
Zdrowe odżywianie i utrata wagi nigdy nie były tak smaczne! Dieta ketogeniczna, oparta na niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości zdrowych tłuszczów, zdobywa coraz większą popularność. Jednym z pysznych dań, które możesz cieszyć się na diecie keto, są Keto Zoodles Z Krewetkami. Keto Zoodles z Krewetkami: Pyszna Odskocznia od Węglowodanów Nie wiem czy Wy też …
Chowder z owoców morza (Keto, Paleo, LowCarb, bez nabiału)
Chowder z owoców morza w wersji Keto i Paleo to pożywna, gęsta zupa na bazie kalafiora. Bez użycia mąki i śmietany! Wyśmienita opcja, gdy trzeba na szybko przygotować coś sycącego, ale sprawdzi się też na bardziej uroczyste okazje.
Spaghetti z cukinii z krewetkami w szynce parmeńskiej (Paleo, Keto, LowCarb)
Niezła propozycja na romantyczną kolację we dwoje lub… po prostu zwykły posiłek dla każdego miłośnika owoców morza. Zapewniam, że w tym wydaniu krewetki na pewno przypadną do gustu nawet osobom, które za nimi nie przepadają!