Pyszna i prosta w przygotowaniu przekąska, która równie dobrze sprawdzi się jako keto śniadanie. Paczuszki z cukinii i boczku z mozzarellą to efektowne danie, przy którym nie trzeba się zbyt wiele napracować! 😀
Keto łódeczki z ogórka na 3 sposoby (Paleo, LowCarb)
Keto łódeczki z ogórka to pełne smaku ogórki nadziewane: pâté wątróbkowym, pastą z tuńczyka oraz pastą z fety i pomidorów suszonych. Jedne smaczniejsze od drugich! Spróbujcie i zadecydujcie, które są najlepsze. 🙂
Keto kurczak w kremowym sosie z parmezanem (Paleo,LowCarb)
Keto kurczak w kremowym sosie z parmezanem to pyszne danie obiadowe w stylu śródziemnomorskim. W dodatku szybkie i proste w wykonaniu, co tym bardziej przemawia za jego konsumpcją. W towarzystwie pieczarek, suszonych pomidorów, szpinaku i parmezanu kurczak pachnie Południem Europy i nabiera całkiem nowego wymiaru!
Keto kotlety cordon bleu (Paleo, LowCarb)
Keto kotlety cordon bleu to pomysłowe danie obiadowe, a dokładniej panierowane kotlety z piersi drobiowej nadziewane szynką, serem, szpinakiem oraz pomidorami suszonymi. Dzięki takiemu nadzieniu zwykły drób wchodzi na wyższy poziom jeśli chodzi o wrażenia kulinarne. Polecam serdecznie na co dzień i od święta!
Keto łosoś w stylu śródziemnomorskim (Paleo, LowCarb)
Pomysł na super zdrowy i wyjątkowy keto obiad, który jednak można przygotować na szybko także po powrocie z pracy. Łosoś w stylu śródziemnomorskim to bogate źródło białka i zdrowych tłuszczów, w tym omega-3. Polecam na co dzień i od święta!
Keto pasta drobiowo – pomidorowa (Paleo, LowCarb)
Bulion dobry na wszystko Standardowym zwyczajem jest u mnie gotowanie rosołu drobiowego na ekologicznym lub zagrodowym kurczaku raz na jakiś czas. Z reguły wychodzi mniej więcej raz na dwa tygodnie. Rosół powstaje na korpusie, kupowanym specjalnie w tym celu, lub uzyskiwanym z całego kurczaka, którego dzielimy na części. U nas nic się bowiem nie marnuje. …
Keto burger w cukinii (Paleo, LowCarb)
Sezon grillowy w pełni -trzeba więc wrzucić coś na ruszt. U mnie dzisiaj keto burger w cukinii – danie szybkie, łatwe i smaczne. Polecam!
Keto empanady z kurczakiem (Paleo, LowCarb)
Inspiracje rodem z kulinarnych warsztatów A dokładniej rzecz ujmując – keto empanady z kurczakiem, szpinakiem, serem feta i suszonymi pomidorami. Kojarzycie ten zestaw składników? Pojawił się on już przy okazji wpisu na temat warsztatów kulinarnych z Beatą Śniechowską i stanowił nadzienie przygotowywanych tam pierogów. W związku z tym, że bardzo mi ono zasmakowało, a obiecałam …
Keto tapenada (Paleo, LowCarb)
Keto tapenada to nie tylko sposób na zwiększenie ilości zdrowych tłuszczów w diecie, ale przede wszystkim na pyszne, wykwintne antipasti.
Keto muffiny jajeczne (Paleo, LowCarb)
Jajka są bardzo odżywcze, a więc idealne na śniadanie. Można przygotować je na wiele sposobów. Dzisiaj przedstawiam keto muffiny jajeczne.
Keto sałatka z cukinii (Paleo, LowCarb)
Komu pysznej, lekkiej i chrupiącej letniej sałatki? Keto sałatka z cukinii jest idealna nie tylko na śniadanie czy lunch, ale także na grilla!