Spożycie 100 g białka dziennie może okazać się wyzwaniem. Sprawdź jak powinien wyglądać dzień pełen protein podczas odchudzania i nie tylko!
Elastyczna Keto Tortilla z Mąki Bambusowej (Paleo, LowCarb, bez glutenu) ➜ Idealna na Wrapy
Keto tortilla z mąki bambusowej to prawdziwa rewolucja w Twojej diecie! Stanowi doskonałą alternatywę dla tradycyjnej wersji, wspierając Twój niskowęglowodanowy styl żywienia. Dowiedz się, dlaczego warto wprowadzić ten zdrowy przepis do swojego jadłospisu już dziś!
Keto Sałatka z Wątróbką i Jajkiem Na Twardo (LowCarb, Paleo)
Keto sałatka z wątróbką i jajkiem na twardo – na śniadanie lub lunch do pracy! Spróbuj i przekonaj się do wątróbki na keto diecie!
Nadziewane Kalmary W Pomidorach (Keto, Paleo, LowCarb): Niezwykła uczta smaków
Nadziewane kalmary w pomidorach to wyjątkowe keto danie, które zaspokoi głód i dostarczy niezbędnych składników odżywczych. Wypróbuj je na swojej diecie ketogenicznej i ciesz się smakiem bez kompromisów.
Keto roladki z cukinii z serkiem i łososiem (Paleo, LowCarb)
Roladki z cukinii z serkiem i łososiem to pyszne keto danie w duchu diety śródziemnomorskiej. Szybkie i łatwe w przygotowaniu oraz atrakcyjnie wyglądające nadadzą się perfekcyjnie na wielkanocny stół. 🙂
Jajka po szkocku (Keto, Paleo, LowCarb, Carnivore)
Jajka po szkocku to pomysł na szybki i prosty keto obiad. Minimum składników i nakładu pracy, maksimum efektu, włączając w to wysokie walory smakowe. Czy istnieje ktoś, kto by się potrafił oprzeć takiej przyjemnej dla oka i podniebienia potrawie…?
Paczuszki z cukinii i boczku z mozzarellą (Keto, Paleo, LowCarb)
Pyszna i prosta w przygotowaniu przekąska, która równie dobrze sprawdzi się jako keto śniadanie. Paczuszki z cukinii i boczku z mozzarellą to efektowne danie, przy którym nie trzeba się zbyt wiele napracować! 😀
Keto sałatka z panierowanym camembertem (Paleo, LowCarb)
Keto sałatka z camembertem to świetny pomysł na pyszne śniadanie lub solidną przekąskę. Kremowy, rozpływający się camembert w panierce komponuje się rewelacyjnie z awokado i chrupką sałatą. Polecam o każdej porze roku!
Keto pizza śniadaniowa z patelni (Paleo, LowCarb)
Keto pizza śniadaniowa z patelni to świetny sposób na włączenie włoskich smaków do diety niskowęglowodanowej. Zamiast zbożowego spodu, korzystamy z drożdżowego ciasta omletowego, które bardzo dobrze sprawdza się w swojej roli. Koniecznie wypróbuj!
Meatza, czyli keto pizza na mięsnym spodzie (Paleo, LowCarb)
Oto meatza, czyli keto pizza na mięsnym spodzie. Jest to mięsny obiad w iście śródziemnomorskim stylu. Smaczny, sycący i super szybki w przygotowaniu. W dodatku ze składników, które najprawdopodobniej masz w lodówce! 😀
🥗Sezonowa sałatka z fetą i dynią pieczoną (Keto, Paleo, Wege)
Pyszna sałatka z fetą i dynią pieczoną to świetny pomysł na sezonowe śniadanie lub przekąskę. Sprawdzi się jako lunch do pracy, choć zdecydowanie najlepiej smakuje na świeżo. Idealna na jesień!
Jesienny keto chleb dyniowy na mące łubinowej (Paleo, LowCarb)
Pyszny, sezonowy chlebek w jesiennych barwach poleca się na śniadanie! Keto chleb dyniowy to kolejna udana propozycja w kategorii keto pieczywo. Jest przyjemny w smaku i nadaje się zarówno do zastosowań słodkich, jak i wytrawnych. 🙂