Keto Ryba po Grecku to tradycyjny sposób na rybę z piekarnika. Odkryj niezwykłe połączenie smaków i zdrowia w tym keto przepisie!
3 Pomysły na Keto Śledzie Nie Tylko na Wigilijny Stół (Paleo, LowCarb, LCHF)
Odkryj 3 niezwykłe propozycje na śledzie w wersji keto, idealne na świąteczny stół. Zainspiruj się smakiem, dbając o zdrowie.
10 Przepisów na Keto Dania z Ryb i Owoców Morza, Które Odmienią Twoją Dietę
Dania z ryb i owoców morza to wspaniałe urozmaicenie diety keto. Sprawdź jak przygotować ryby i owoce morza na diecie ketogenicznej.
Ryba w boczku ze szparagami w sosie holenderskim (Keto, Paleo, LowCarb)
Pyszny sezonowy keto obiad w wersji grillowanej to gwarancja udanego letniego posiłku! 😀 Ryba w boczku ze szparagami w sosie holenderskim to danie proste, ale jednocześnie efektowne. Nie ma jednak przeciwwskazań, żeby przygotować go w domu, na patelni lub w piekarniku… Zachęcam do wypróbowania!
Keto paprykarz szczeciński (Paleo, LowCarb)
Niskowęglowodanowa wersja kultowej przekąski z czasów PRL-u, czyli keto paprykarz szczeciński. Nada się i na wigilię, i na imprezę, a także na co dzień jako przekąska lub dodatek do kanapek. Zdrowy i pożywny, na bazie dorsza i wędzonej makreli – spróbujcie sami! 🙂
Keto kotlety z tuńczyka (Paleo, LowCarb)
Pyszne, szybkie, smaczne i pożywne. Takie są właśnie keto kotlety z tuńczyka i kalafiora. Prawda, że brzmi jak idealny keto obiad?
Keto zupa rybna (Paleo, LowCarb)
Rozgrzewająca, paprykowana zupa rybna rodem z Węgier, czyli zupa segedyńska. Dzisiaj stanowiła inspirację, na podstawie której powstała keto zupa rybna.
Gravlax (Keto, Paleo, LowCarb)
Gravlax – łosoś w najwykwintniejszym wydaniu Dzisiaj przepis nie wymagający dużego poświęcenia, jednak wymagający trochę czasu. Mowa mianowicie o marynowanym łososiu surowym, który obtoczony przyprawami i odstawiony nabiera smaku i kruszeje stając się niebywałym przysmakiem. Przepis wymaga ok. 2 – 3 dni leżakowania, więc jeśli chcecie go zrobić na jakąś specjalną okazję, to trzeba zamarynować …
Keto wakacje cz. 2
Dieta ketogeniczna a podróżowanie, czyli keto wakacje w praktyce Tak, jak już wspominałam tutaj, będąc na wakacjach staram się żywić we własnym zakresie. Tak jest dużo wygodniej i łatwiej pod względem utrzymania diety ketogenicznej. Nie oznacza to jednak, że nie bywam w lokalnych restauracjach czy knajpkach. Posmakowanie lokalnej kuchni uważam wręcz za nierozerwalny element wszelkich …
Keto roladki rybno – cukiniowe (Paleo, LowCarb)
Ryba wpływa na wszystko Dobroczynne działanie ryb na ludzki organizm to fakt, którego generalnie nie trzeba nikomu przedstawiać. Lekkostrawne białko w połączeniu z licznymi kwasami omega-3 sprawiają, że dania rybne powinny często lądować na naszych talerzach. Zdecydowanie częściej niż statystyczny Polak ma w zwyczaju… Zaleceniem powtarzanym jak mantra przez wiele lat było konsumowanie ryb minimum …
Zielone Keto Sushi Z Ryżem Z Brokuła (Paleo, LowCarb, AIP)
Jestem przekonana, że Zielone Keto Sushi z ryżem z brokuła to nie tylko danie, które zachwyci Twoje podniebienie, ale także doskonałe połączenie smaku i korzyści zdrowotnych. Sprawdź dlaczego to danie powinno często gościć na Twoim stole. Zielone Keto Sushi: Rewolucja Smaku Sushi to potrawa, która zyskuje coraz większą popularność na całym świecie. Jednak tradycyjne sushi, …
Keto Rolada Z Cukinii Z Łososiem (Paleo, LowCarb, AIP)
Keto roladka z cukinii z łososiem to świeże w smaku i szybkie w przygotowaniu danie, które prezentuje się znakomicie i tak samo smakuje!