Cofnij Email Link
+ porcje
Keto kotlet

Kotlety schabowe

Avatar for Modern Cavegirl
Klasyk w nowym wydaniu, czyli keto kotlety schabowe. Podbiły nasz stół i nasze kubki smakowe. Panierka ze skórek wieprzowych spisała się w tym przypadku wyśmienicie!
5 z 1 oceny
Czas przygotowania 15 minuty
Czas gotowania 12 minuty
Czas całkowity 27 minuty
Kuchnia Europejska
Ilość porcji 6 kotletów
Kalorie 296.08 kcal

Składniki
  

Sposób przygotowania
 

  • Plastry schabu lekko rozbić tłuczkiem do mięsa. Jajko rozbełtać z mlekiem kokosowym i przyprawami. Na talerzu obok wyłożyć rozdrobnione skórki wieprzowe. Kotlety maczać w jajku i obtoczyć w panierce ze skorek wieprzowych. Masło klarowane rozgrzać na patelni. Smażyć kotlety schabowe po kilka minut z obu stron aż panierka będzie rumiana.
    Keto schabowy
Wypróbowałaś/eś ten przepis? Oznacz @modern.cavegirl w poście :)

Adnotacje do przepisu