Cofnij Email Link
+ porcje
keto kotlety mielone z cukinią

Kotlety mielone z cukinią

Avatar for Modern Cavegirl
Keto kotlety mielone z cukinią to sposób na pyszny i szybki keto obiad. Wystarczą dwa podstawowe składniki i w kilka minut można zasiadać do stołu!
5 z 1 oceny
Czas przygotowania 8 minuty
Czas gotowania 8 minuty
Czas całkowity 21 minuty
Ilość porcji 8 kotletów
Kalorie 179.88 kcal

Składniki
  

Sposób przygotowania
 

  • Cukinię zetrzeć na tarce na małych oczkach, posolić i odstawić na kilka minut aż puści sok. Odsączyć i dobrze odcisnąć z wody. Wymieszać z mięsem mielonym, doprawić masę solą i pieprzem. Smażyć na rozgrzanym tłuszczu z obu stron do lekkiego zezłocenia. Podawać na gorąco.
Wypróbowałaś/eś ten przepis? Oznacz @modern.cavegirl w poście :)