Cofnij Email Link
+ porcje
deser chia z truskawkami bez cukru

Chia trifle z truskawkami

Avatar for Modern Cavegirl
Keto chia trifle z truskawkami to smakowita wariacja na temat klasycznego angielskiego deseru. W roli puddingu chia z mlekiem kokosowym, a do tego pyszne słodziutkie truskawki. Kto jest się w stanie temu oprzeć?
5 z 1 oceny
Czas przygotowania 8 minuty
Czas całkowity 4 godziny 8 minuty
Rodzaj dania Deser, Przekąska, Śniadanie
Kuchnia Europejska
Ilość porcji 2 porcje
Kalorie 568.01 kcal

Składniki
  

Sposób przygotowania
 

  • Nasiona chia zalej mlekiem kokosowym, dodaj ekstrakt z wanilii oraz stewię. Wymieszaj dokładnie eliminując wszystkie grudki. Odstaw do lodówki na minimum 4 h. Po tym czasie całość powinna zgęstnieć uzyskując konsystencję puddingu. Żelatynę namocz w 2 łyżeczkach zimnej wody, po czym rozpuść dodając łyżkę wrzątku (w przypadku agaru należy zagotować z truskawkami). Truskawki zblenduj z rozpuszczoną żelatyną. W wysokiej i wąskiej szklance układaj na przemian pudding z chia oraz mus truskawkowy. Ścianki szklanki można uprzednio polać odrobiną rozpuszczonej czekolady. Schłodź w lodówce przez przynajmniej 0,5 h.
Wypróbowałaś/eś ten przepis? Oznacz @modern.cavegirl w poście :)