Cofnij Email Link
+ porcje
keto zupa grzybowa

Zupa grzybowa

Avatar for Modern Cavegirl
Pyszna i aromatyczna zupa ze skarbów jesieni, czyli keto zupa grzybowa. Rozgrzeje, nasyci i na pewno Wam zasmakuje! :)
5 z 1 oceny
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 20 minuty
Czas całkowity 30 minuty
Rodzaj dania Zupa
Ilość porcji 6 porcji
Kalorie 114.13 kcal

Składniki
  

Sposób przygotowania
 

  • Cebulę posiekać drobno i zeszklić na maśle w garnku lub na patelni. Grzyby posiekać na kawałki, dodać do cebuli. Posolić i dusić przez ok. 15 minut aż grzyby będą całkiem miękkie. Doprawić pieprzem. Zestawić z ognia i dodać śmietany (zahartować ją najpierw odrobiną gorących grzybów). Następnie połączyć z bulionem i gotować jeszcze ok. 5 minut. Podawać z makaronem shirataki (ja dodaję makaron bezpośrednio do zupy).
Wypróbowałaś/eś ten przepis? Oznacz @modern.cavegirl w poście :)

Adnotacje do przepisu

1.  Keto zupa grzybowa sprawdzi się również w postaci zupy krem. Należy wtedy odpowiednio zredukować ilość użytego płynu i zblendować całość na gładką masę.