Borówkowy milkszejk
Letnie keto śniadanie w 5 minut? Odpowiedzią jest ten oto keto lodowy milkshake borówkowy - pyszny, owocowy, idealny na upalne dni! Konsystencję nadaje mu sekretny składnik... Koniecznie sprawdźcie jaki! :D
Składniki
- 100 g kalafior mrożony
- 50 g borówki
- 10 g kolagen lub białko grochu w wersji wege/vegan
- 150 ml gęste mleko kokosowe
Sposób przygotowania
- Umieścić wszystkie składniki w blenderze o wysokiej mocy i zblendować na gładką masę. Dodać wody lub kruszonego lodu, jeśli konsystencja wyszła zbyt gęsta (borówki mają właściwości żelujące, więc masa może po chwili dodatkowo zgęstnieć).
Wypróbowałaś/eś ten przepis? Oznacz @modern.cavegirl w poście :)