Twój koszyk jest obecnie pusty!

Gotowe jadłospisy diety keto: dieta ketogeniczna może być lekka, łatwa i przyjemna!

Stosowanie diety w dzisiejszych czasach, kiedy wszyscy jesteśmy zabiegani, może być nie lada wyzwaniem… Jeszcze większym jest ułożenie jej w taki sposób, aby była zbilansowana i realizowała wyznaczone cele.

Od teraz przynajmniej tę jedną rzecz masz z głowy!

Proponowane gotowe jadłospisy diety keto to diety online gotowe do wdrożenia od zaraz. Są w pełni zbilansowane pod względem kaloryczności oraz makroskładników. Zawierają zdrowe, gęsto odżywcze keto posiłki, które nie tylko pomogą Ci schudnąć, ale także odżywią Twoje ciało i umysł!

Diety Online: Moja aktualna oferta jadłospisów keto

Poznaj także przydatne narzędzia do zarządzania keto dietą:

A jeśli jeszcze zastanawiasz się czy KETO dieta jest dla Ciebie, to koniecznie zapoznaj się z tym przewodnikiem:

Kim jest autorka keto jadłospisów?

Pasjonatka zdrowego żywienia w ujęciu niskowęglowodanowym jako gwarancji zdrowia i dobrego samopoczucia. Tworzy dla Was przepisy i promuje dietę keto oraz paleo od 2018 roku. Certyfikowana trenerka diety ketogenicznej, która specjalizuje się w zakresie dietetyki funkcjonalnej. Stale poszerza swoją wiedzę poprzez udział w profesjonalnych szkoleniach, np. Dietetyka i dietoterapia, Podstawy dietoterapii w endokrynologii oraz Jak dobrać dietę i suplementację. Sama pokonała chorobę Hashimoto poprzez dietę i zmiany w stylu życia. Miłośniczka pieczenia, która udowadnia, że keto dieta wcale nie oznacza ograniczeń kulinarnych i nie wymaga wyrzeczenia się ulubionych dań, w tym także słodkości.

Modern Cavegirl

Dlaczego możesz mi zaufać?

Bo byłam dokładnie w tym samym miejscu, w którym znajdujesz się obecnie Ty! Jeśli decyzja o keto diecie nie jest tylko podążaniem za trendami, a Twoim celem jest realna poprawa zdrowia, a co za tym idzie osiągnięcie zdrowej sylwetki, to jesteś w dobrym miejscu! Insulinooporność, Hashimoto, cukrzyca typu II oraz choroby autoimmunologiczne i różne inne dolegliwości o podłożu metabolicznym nie są mi obce. Jestem zwykłą osobą – taką jak Ty – bez idealnego ciała i aury wyjątkowości wokół siebie. Co chwilę popełniam błędy i naprawiam je za pomocą diety ketogenicznej. Sprawdziłam to już mnóstwo razy i za każdym razem działa! Pozwól, żeby zadziało i w Twoim przypadku!

Jakie korzyści przyniosą Ci moje gotowe keto jadłospisy?