interaktywny keto dziennik
keto dziennik wnętrze

Interaktywny KETO dziennik do monitorowania keto diety – 31 dni

49,00 zł

DLA KOGO?

green tickosób stosujących żywienie intuicyjne

green tickzainteresowanych rozpoczęciem diety ketogenicznej

green tickosób będących na etapie keto adaptacji lub kontynuujących dietę w wersji wysokobiałkowej

green tickpowracających po przerwie do diety ketogenicznej (re-adaptacja)

green tickosób po okresie adaptacji, które chcą czerpać dalsze korzyści z intensywnego stanu ketozy

green tickosób, które stosują keto dietę w celach leczniczych

Jeśli nie możesz dodać produktu do koszyka, upewnij się, że zgoda na pliki cookies z kategorii „Preferencje” została wyrażona. Zmień swoją zgodę korzystając z ikony znajdującej się w lewym dolnym rogu strony.

SKU: Brak danych Kategoria:

Poznaj interaktywny keto dziennik, za pomocą którego bez problemu będziesz śledzić swoją dietę w okresie keto adaptacji i po niej!

Jeśli rozpoczynasz swoją przygodę z keto dietą, ale:

➪ gubisz się w gąszczu informacji i nie wiesz jak liczyć makro ketogeniczne posiłków

➪ obawiasz się, że Twoja dieta nie będzie dopasowana do potrzeb Twojego organizmu, bo nie umiesz skalkulować spożytej kaloryczności ani proporcji makroskładników

➪ nie umiesz obliczać GKI

➪ nie wiesz jak śledzić postępy swojej diety

Przygotowałam specjalny KETO dziennik, który dokona dla Ciebie tych wszystkich obliczeń!

keto dziennik
Matematykę biorę na siebie!Modern Cavegirl

🔥OFERTA SPECJALNA!🔥 Kup KETO STARTER i podczas finalizacji zamówienia zaznacz, że chcesz otrzymywać powiadomienia o nowościach, a otrzymasz KETO Poradnik: „5 skutecznych strategii odchudzania” w prezencie!

Interaktywny KETO dziennik – Co otrzymujesz?

kalkulator

Dostęp do pliku PDF z formularzami kalkulacyjnymi na każdy dzień miesiąca

plik pdf z instrukcją

Instrukcję korzystania

KETO dziennik jest banalnie prosty w obsłudze, nie potrzeba do niego studiów z matematyki ani profesjonalnej wiedzy dietetycznej!

Interaktywny KETO dziennik – jak to działa?

Każdego dnia diety wypełniasz aktywne pola formularza kalkulacyjnego, czyli:

❶

Wprowadzasz NAZWĘ POSIŁKÓW:

  • śniadanie
  • lunch
  • obiad
  • przekąska

➪

❷

PODAJESZ ILOŚĆ MAKROSKŁADNIKÓW:

  • tłuszcz (g)
  • białko (g)
  • węglowodany (g)
  • błonnik (g)

➪

❸

Pod spodem pojawiają się gotowe obliczenia:

  • spożycie dzienne makroskładników w gramach i kaloriach
  • procentowa proporcja makroskładników
  • odchylenie od wybranej formuły KETO

Informacje dodatkowe

Formuła KETO

Wolna adaptacja T:70% – B:20% – W:10%, Standardowa adaptacja T:75% – B:20% – W:5%, Intensywna adaptacja T:80% – B:15% – W:5%, Wysokobiałkowa keto dieta T:60% – B:35% – W:5%

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.

Może spodoba się również…