Kalkulator makra adaptacyjnego

49,00 

DLA KOGO?

green tickzainteresowanych rozpoczฤ™ciem diety ketogenicznej

green tickosรณb bฤ™dฤ…cych na etapie keto adaptacji

green tickpowracajฤ…cych po przerwie do diety ketogenicznej (re-adaptacja)

green tickosรณb po okresie adaptacji, ktรณre chcฤ… czerpaฤ‡ dalsze korzyล›ci z intensywnego stanu ketozy

green tickosรณb, ktรณre stosujฤ… keto dietฤ™ w celach leczniczych

Jeล›li nie moลผesz dodaฤ‡ produktu do koszyka, upewnij siฤ™, ลผe zgoda na pliki cookies z kategorii โ€žPreferencjeโ€ zostaล‚a wyraลผona. Zmieล„ swojฤ… zgodฤ™ korzystajฤ…c z ikony znajdujฤ…cej siฤ™ w lewym dolnym rogu strony.

Poznaj kalkulator makra adaptacyjnego, za pomocฤ… ktรณrego bez problemu wyznaczysz kalorycznoล›ฤ‡ oraz proporcjฤ™ makroskล‚adnikรณw swojej diety w okresie keto adaptacji!

Jeล›li rozpoczynasz swojฤ… przygodฤ™ z keto dietฤ…, ale:

โžช gubisz siฤ™ w gฤ…szczu informacji i nie wiesz jak obliczyฤ‡ makro ketogeniczne

โžช obawiasz siฤ™, ลผe Twoja dieta nie bฤ™dzie dopasowana do potrzeb Twojego organizmu, bo nie umiesz skalkulowaฤ‡ docelowej kalorycznoล›ci

โžช nie potrafisz konwertowaฤ‡ gramรณw na kalorie i odwrotnie

โžช nie wiesz ktรณry wzรณr na CPM (Caล‚kowita Przemiana Materii) zastosowaฤ‡

Przygotowaล‚am specjalny kalkulator, ktรณry dokona dla Ciebie tych wszystkich obliczeล„!

kalkulator makro
Matematykฤ™ biorฤ™ na siebie!Modern Cavegirl

KALKULATOR MAKRA ADAPTACYJNEGO – CO OTRZYMUJESZ?

kalkulator

Dostฤ™p do arkusza kalkulacyjnego z kalkulatorem

plik pdf z instrukcjฤ…

Plik PDF z instrukcjฤ…

Kalkulator makra adaptacyjnego jest bezproblemowy w obsล‚udze, nie potrzeba do niego studiรณw z matematyki ani profesjonalnej wiedzy dietetycznej! Wystarczy wprowadziฤ‡ dane i od razu otrzymuje siฤ™ gotowฤ… kalkulacjฤ™.

Kalkulator makro ketogenicznego: Czemu sล‚uลผy?

Znajomoล›ฤ‡ kalorycznoล›ci oraz proporcji makroskล‚adnikรณw podczas keto adaptacji jest kluczowa dla skutecznej realizacji celรณw diety ketogenicznej. Warto zatem wyznaczyฤ‡ wartoล›ci swojej diety, aby mieฤ‡ pewnoล›ฤ‡, ลผe keto adaptacja przebiegnie prawidล‚owo.

Dziฤ™ki kalkulatorowi makro adaptacyjnego poznasz swoje indywidualne zapotrzebowanie kaloryczne oraz docelowฤ… iloล›ฤ‡ tล‚uszczu, biaล‚ka oraz wฤ™glowodanรณw na poczฤ…tkowym etapie diety. Zwiฤ™kszysz tym samym prawdopodobieล„stwo skutecznego zaadaptowania siฤ™ organizmu do ketozy.

Kalkulator makra adaptacyjnegojak to dziaล‚a?

โถ

Wprowadzasz informacje o sobie:

  • wiek
  • pล‚eฤ‡
  • wagฤ™
  • wzrost

โžช

โท

Wybierasz z listy swoje preferencje:

  • poziom aktywnoล›ci fizycznej podczas diety
  • formuล‚ฤ™ KETO, ktรณrฤ… chcesz stosowaฤ‡ (czyli docelowฤ… proporcjฤ™ makroskล‚adnikรณw)

โžช

โธ

Pod spodem pojawiajฤ… siฤ™ gotowe obliczenia:

  • kalorycznoล›ฤ‡ bez i z deficytem kalorycznym
  • wartoล›ci poszczegรณlnych makroskล‚adnikรณw (tล‚uszcz, biaล‚ko i wฤ™glowodany) w gramach i kaloriach

1 opinia dla Kalkulator makra adaptacyjnego

  1. Avatar for Kasia L.

    Kasia L.

    5 gwiazdek
    Bardzo ล‚atwy w uลผyciu kalkulator, bardzo pomocny.

Tylko zalogowani klienci, ktรณrzy kupili ten produkt mogฤ… napisaฤ‡ opiniฤ™.

Moลผe spodoba siฤ™ rรณwnieลผ…