Dieta KETO: Leczenie Hashimoto & Odchudzanie bez efektu jo-jo
Przepisy i jadłospisy diety ketogenicznej, dzięki którym zwalczysz nadwagę i Hashimoto!
Zdrowie i uroda – tutaj znajdziesz artykuły i wpisy dotyczące zagadnień zdrowotnych oraz urodowych, a także receptury na domowe kosmetyki. Wszelkie porady, zarówno zdrowotne, jak i dotyczące naturalnej pielęgnacji bazują nie tylko na moim osobistym doświadczeniu, ale także literaturze tematycznej oraz badaniach.
Przyczyna ciszy na blogu Kochani, wracam do Was po dłuższej przerwie z wpisem kosmetycznym ale mam za to solidne wytłumaczenie. Otóż w sobotę w późnych godzinach wieczornych włamano się do naszego mieszkania i skradziono wiele przedmiotów. Głównie zaś sprzęt elektroniczny. W tym oczywiście mój 10-letni laptop oraz aparat fotograficzny z nowiusieńkim obiektywem do makrofotografii, którym …
Keto detoks po świętach – oczyszczanie organizmu z dietą ketogeniczną to klucz do lepszego samopoczucia. Przywróć równowagę z głową!
Własnoręcznie robione kule kąpielowe z magnezem to nie tylko sposób na relaksujący wieczór, ale także świetny pomysł na elegancki prezent!
Dzisiaj trochę z innej beczki… Też będzie przepis, ale nie taki stricte kulinarny, tylko na… pastę do zębów! Tak, robię własną pastę do zębów już od kilku lat i to z dość dobrym skutkiem. Każdy, kto miał okazję zobaczyć mnie na żywo, widział, że uzębienie posiadam kompletne. A niektórym nawet udało się dostrzec, że jego …
Spis zawartości: Pierwszy, zapowiadany już ponad tydzień temu wpis z cyklu pt. „Podstawowa suplementacja” omawiający jeden z kluczowych pierwiastków niezbędnych dla właściwego funkcjonowania organizmu, czyli magnez. Na końcu wpisu zaś znajdziecie namiary na najlepszy- moim zdaniem- sklep z suplementami oraz kod rabatowy (promo code). Magnez – pierwiastek życia Nie będę się rozwodzić nad wspaniałym działaniem magnezu …
Czy suplementacja jest konieczna? Jeszcze całkiem niedawno byłam przekonana, że zalecenie stosowania suplementacji to wymysł firm produkujących suplementy, mający na celu przysłowiowe nabijanie im kabzy. Byłam zwolenniczką twierdzenia, że zdrowa dieta jest w stanie dostarczyć organizmowi wszelkich niezbędnych mikro- i makroelementów oraz witamin. Oczywiście w ilościach zupełnie wystarczających do prawidłowego funkcjonowania. Przez parę dobrych lat …
Opis naturalnych sposobów na czyste włosy i przepis na delikatny naturalny szampon do włosów oraz moja włosowa rutyna w wydaniu naturalnym.
Ze skrajności w skrajność, czyli dieta Paleo w miejsce diety wegetariańskiej. Wszystko, jak to zwykle bywa, przez problemy zdrowotne.