Dieta Paleo zawdzięcza swoją nazwę okresowi paleolitu i odnosi się do czasów, kiedy człowiek nie prowadził osiadłego trybu życia. Zajmował się myślistwem i zbieractwem. W przeciwieństwie do późniejszych, rolniczych czasów nie jadał on wtedy prawie żadnych zbóż.Ze skrajności w skrajność, czyli dieta Paleo w miejsce diety wegetariańskiej. Wszystko, jak to zwykle bywa, przez problemy zdrowotne.
Roladka drobiowa ze szpinakiem w szynce parmeńskiej (Keto, Paleo, LowCarb)
Roladka drobiowa nadziewana szpinakiem i zawinięta w szynkę parmeńską. Danie, które zarówno świetnie się prezentuje, jak i smakuje. Nie tylko na specjalne okazje.
Czekoladowy KETO mus z awokado, czyli deser bez cukru (Paleo, LowCarb)
Czekoladowy KETO mus z awokado to idealna propozycja dla wszystkich, którzy są na diecie ketogenicznej i szukają zdrowej alternatywy dla tradycyjnych słodyczy. Awokado, będące głównym składnikiem tego KETO deseru, to prawdziwa bomba odżywcza, dostarczająca zdrowych tłuszczów, błonnika, a także wielu witamin i minerałów. Dodatkowo, dzięki możliwości dodania naturalnych substancji słodzących, możemy cieszyć się słodkim smakiem …
Zielone smoothie z kiwi, bananem i awokado (Keto, Paleo, LowCarb)
Zielone smoothie bogate w witaminy i minerały. Dobry sposób na przemycenie warzyw do posiłku. Jest słodkawy w smaku, a zawartość rukoli, szpinaku czy selera naciowego jest ledwo wyczuwalna.
Sałatka z jajkiem, rzodkiewką i majonezem (Keto, Paleo, LowCarb)
Paleo sałatka z jajkiem i majonezem – idealna propozycja na szybkie keto śniadanie, także na wynos. Jajka to zawsze dobry początek dnia!
KETO lazania z cukinii i mięsa mielonego: Przepis na pyszny obiad z piekarnika (Paleo, LowCarb)
Lazania to jedno z najbardziej rozpoznawalnych i lubianych dań kuchni włoskiej, które z powodzeniem można dostosować do wymogów diety ketogenicznej. Zamiast tradycyjnych makaronowych płatów, w wersji keto używamy cukinii, która stanowi doskonałą alternatywę dla makaronu. KETO lazania z cukinią i mięsem mielonym to połączenie kremowego sosu, soczystego mięsa i chrupiącej warzywnej bazy – idealne danie …
Kakaowy KETO omlet z cukinii na słodko (Paleo, LowCarb, bez glutenu)
Pyszny sycący kakaowy omlet z cukinii w wersji Keto & Paleo. Idealne śniadanie białkowo – tłuszczowe na leniwy weekendowy poranek.