Dieta Paleo zawdzięcza swoją nazwę okresowi paleolitu i odnosi się do czasów, kiedy człowiek nie prowadził osiadłego trybu życia. Zajmował się myślistwem i zbieractwem. W przeciwieństwie do późniejszych, rolniczych czasów nie jadał on wtedy prawie żadnych zbóż.Wydaje Ci się, że pierś z kurczaka nie jest keto…? Nic bardziej mylnego! Z dodatkiem tłuszczu przyrządzisz z niej pyszny ketogeniczny obiad!
KETO ciasto dyniowe na kilka sposobów: Pyszne wypieki z udziałem dyni bez cukru i bez glutenu (Paleo, LowCarb)
Jesień kojarzy się z dynią, której wcale nie musisz się bać na diecie ketogenicznej… Poznaj przepisy na najlepsze KETO ciasto dyniowe!
Szybkie KETO ciasto z mikrofali w kubku z masłem orzechowym i czekoladą (Paleo, LowCarb, bez glutenu)
KETO ciasto z mikrofali w kubku to szybki i prosty przepis na coś słodkiego. Idealny deser do zrobienia nawet w pracy!
KETO kotlety mielone na 5 sposobów
KETO kotlety mielone to doskonały pomysł na obiad dla osób, które poszukują smacznych i zdrowych dań. Są pełne smaku i wartości odżywczych.
KETO omlet na słodko lub wytrawnie: 5 pomysłów na jajeczne śniadanie bez mąki
Poznaj moje przepisy na KETO omlet, czyli pomysły na szybkie śniadania, które wpisują się w wytyczne diety ketogenicznej.
KETO kokosanki, najlepsze kokosowe ciasteczka (Paleo, LowCarb, bez nabiału)
Szukasz przepisu na KETO kokosanki? Oto najlepsza wersja tych kokosowych ciasteczek, która gwarantuje wyjątkową przyjemność smaku.
KETO lody czekoladowe lub sorbet czekoladowy (Paleo, LowCarb, bez cukru, bez nabiału)
KETO lody czekoladowe to propozycja dla miłośników słodkości, którzy chcą zaznać odrobiny orzeźwienia bez nadmiaru węglowodanów.
KETO deser z mascarpone lub bitej śmietany kokosowej z truskawkami (Paleo, LowCarb, bez nabiału, AIP)
Keto deser z mascarpone to wyśmienita, niskowęglowodanowa alternatywa, idealna dla osób na diecie ketogenicznej. Połączenie kremowego mascarpone z soczystymi truskawkami dostarcza nie tylko niezapomnianych wrażeń smakowych, ale także zdrowych tłuszczów i antyoksydantów. Odkryj, jak przygotować ten prosty, a jednocześnie wykwintny deser, który zachwyci każdego miłośnika keto!
KETO pleśniak budyniowo – rabarbarowy (Paleo, LowCarb, bez cukru, bez glutenu)
Przygotuj keto pleśniak z owocami i przekonaj się, jak smaczna może być dieta ketogeniczna w wersji deserowej!
KETO babeczki z czekoladą i cukinią (Paleo, LowCarb, bez cukru, bez glutenu)
Masz ochotę na coś słodkiego bez nadmiaru cukru? Wypróbuj keto babeczki z czekoladą! Możesz je także wzbogacić odżywczo dodając cukinię.
KETO zupa koperkowa z jajkiem (Paleo, LowCarb)
Zupa koperkowa z jajkiem to wiosenne keto danie pełne delikatnego smaku i zdrowych właściwości. Wprowadzenie tej zupy do diety jest doskonałym pomysłem dla osób, które pragną cieszyć się wybornym smakiem oraz korzyściami zdrowotnymi płynącymi z jedzenia pożywnych potraw.
Szyfonowy KETO biszkopt z mąki kokosowej z konfiturą truskawkową i bitą śmietaną (Paleo, LowCarb, bez glutenu)
Keto biszkopt szyfonowy z konfiturą i kremem to lekkie owocowe ciasto. Stanowi deser idealny, który uświetni niejedną okazję.