Roladka drobiowa ze szpinakiem w szynce parmeńskiej, czyli wygląd równie ważny jak smak
Roladka drobiowa ze szpinakiem w szynce parmeńskiej to danie, które zarówno świetnie się prezentuje, jak i smakuje. 🙂
Bardzo lubię takie zestawienie cech i staram się, żeby wszystkie moje kulinarne produkcje spełniały te kryteria. Niestety nie zawsze wychodzi, ale wtedy takie przepisy raczej zachowuję dla siebie… 🙂 No chyba, że rzeczywiście będą zachwycać smakiem, to może napomknę gdzieś tam słówkiem, że warto…
Jednak zauważ, że rzadko jesteśmy zachwyceni potrawą w przypadku gdy wygląda ona nieciekawie. Trzeba spojrzeć prawdzie w oczy – jemy przede wszystkim oczami. Warto więc dbać o wygląd tego, co ląduje na naszych talerzach…
Atrakcyjność dań na diecie a jej efekty
Mam wrażenie, że jest to szczególnie ważne, gdy stosujemy jakąś dietę. Trzeba sobie jakoś wynagrodzić te ograniczenia płynące z wymogów konkretnej diety. Ładny wygląd dania podbija nam jego atrakcyjność.
Mi przynajmniej łatwiej przychodzi utrzymanie diety, kiedy dbam o wygląd potraw. Oczywiście często wiąże się to z tym, że przygotowanie takiego dania wymaga więcej czasu i zaangażowania… Zazwyczaj jednak efekt końcowy jest tego warty… 🙂
Roladka drobiowa ze szpinakiem w szynce parmeńskiej – proteinowy keto obiad
Prezentowana dzisiaj roladka drobiowa nadziewana szpinakiem i zawinięta w szynkę parmeńską to przykład posiłku, który świetnie sprawdzi się na wysokobiałkowej keto diecie.
Pierś z kurczaka to bowiem dobre źródło białka, a dodatki tłuszczowe mają tutaj odrobinę mniejszy udział. Taki keto obiad jest wskazany szczególnie osobom aktywnym fizycznie. Sprzyja on również redukcji i regeneracji po zabiegach. Także jeśli zmagasz się z problemami z tarczycą, większa podaż białka może okazać się pomocna…
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ O KETO DIECIE PRZY PROBLEMACH Z TARCZYCĄ:
Nie musisz obawiać się białka na diecie ketogenicznej! Okazuje się, że na dietach niskowęglowodanowych nadmiar białka wcale nie jest przetwarzany do węglowodanów i nie stanowi zagrożenia dla ketozy!
Zwiększanie podaży białka w diecie to świetne narzędzie, przydatne nie tylko we wspomnianych przypadkach, ale zawsze wtedy, gdy zapotrzebowanie organizmu na białko wzrasta.
TEN PRZEPIS ZNAJDZIESZ W NASTĘPUJĄCYCH JADŁOSPISACH:
TUTAJ ZNAJDUJE SIĘ PRZEPIS. Aby odblokować dostęp, zaloguj się albo dołącz do Plemienia Modern Cavegirl w roli ŁOWCY lub SZAMANA. Otrzymasz wtedy także możliwość skomponowania swojego jadłospisu z jego udziałem!
