Choroby autoimmunologiczne bez wątpienia utrudniają redukcję wagi. Sprawdź jak przeprowadzić odchudzanie z chorobą Hashimoto na pokładzie!
Czy Dieta Keto jest Bezpieczna dla Zdrowia i Jakie są Przeciwwskazania do jej Stosowania?
Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie czy dieta keto jest bezpieczna… Przeczytaj artykuł i dowiedz się czy możesz ją bezpiecznie stosować!
„Nie chudnę na keto”, czyli błędy utrudniające odchudzanie
Błędy utrudniające odchudzanie na keto diecie, które mogą przydarzyć się każdemu! Oto 5 potencjalnych sytuacji, przez które nie chudniesz.
Keto dieta przy Hashimoto. Czy tarczyca potrzebuje węglowodanów?
Keto dieta przy Hashimoto? Przecież wszędzie trąbią, że tarczyca bezwzględnie potrzebuje węglowodanów! Przeczytaj i sprawdź czy rzeczywiście tak jest!
Podstawowa suplementacja – witamina D
Suplementacja witaminą D to wręcz konieczność w północnych częściach globu, zwłaszcza jesienią i zimą. Zapraszam po szczegóły. 🙂