keto szaszłyki drobiowe

Keto drobiowe szaszłyki z cukinią (Paleo, LowCarb)

Nadziane szaszłyki idealne na grilla Połączenie cukinii z mięsem mielonym w tym zestawieniu tak mi zasmakowało, że postanowiłam wypróbować je w nowej formie. W związku z tym, że wiosna w pełni i sezon grillowy już rozpoczęty, uznałam, że szaszłyki to będzie dobra opcja. Kuleczki z mięsa drobiowego nadziałam więc na szpadki i owinęłam grillowanymi plastrami …

Keto sushi

Zielone Keto Sushi Z Ryżem Z Brokuła (Paleo, LowCarb, AIP)

Jestem przekonana, że Zielone Keto Sushi z ryżem z brokuła to nie tylko danie, które zachwyci Twoje podniebienie, ale także doskonałe połączenie smaku i korzyści zdrowotnych. Sprawdź dlaczego to danie powinno często gościć na Twoim stole. Zielone Keto Sushi: Rewolucja Smaku Sushi to potrawa, która zyskuje coraz większą popularność na całym świecie. Jednak tradycyjne sushi, …

keto bajgle brokułowe

Keto bajgle brokułowe (Paleo, LowCarb)

W diecie ketogenicznej jednym z największych wyzwań jest znalezienie zamienników dla tradycyjnego pieczywa, które jest bogate w węglowodany. Jednak istnieją kreatywne rozwiązania, takie jak Keto Bajgle Brokułowe, które pozwalają cieszyć się smakiem bułek bez zbędnego obciążania organizmu węglowodanami. Dzisiaj dowiesz się jak je przygotować. Keto bajgle brokułowe: warzywne pieczywo Pamiętacie wczorajsze burgery w bułkach z …

Zupa brokułowo- serowa

Zupa brokułowa (Keto, Paleo, LowCarb, bez nabiału)

Dobra zmiana Brokuły. Jedni je kochają, inni nienawidzą. Tymczasem brokuły to świetne warzywo. Niskokaloryczne, bogate w witaminy i minerały, o pięknym głęboko zielonym kolorze. Każdy, kto stara się zdrowo odżywiać powinien po nie często sięgać. U mnie niestety nie są częstym bywalcem. Jakoś tak wychodzi, że częściej na moim talerzu ląduje kalafior niż brokuły. Czas …