Keto chłodnik z awokado to szybka zupa, która robi robotę w upalne dni. Nie wymaga dużo pracy, jest serwowana na zimno, no i charakteryzuje się wysoką odżywczością oraz dobrym smakiem. Stanowi więc pełnoprawny posiłek, pozbawiony wad dań serwowanych na gorąco, gdy z nieba sączy się żar.
Keto zapiekany budyń (Paleo, LowCarb)
Keto zapiekany budyń to prosty, szybki w przygotowaniu i jednocześnie efektowny niskowęglowodanowy deser. Nada się i na co dzień jako zaspokojenie ochoty na małe co nieco, jak i dla gości, zwłaszcza podany w towarzystwie sezonowych owoców, np. truskawek, malin czy borówek. Pycha!
Keto majonezowe gofry z chia (Paleo, LowCarb)
Pyszne keto śniadanie gotowe w kilka minut…? Odpowiedzią są majonezowe keto gofry z chia! Jedna sztuka to mniej niż 3 g węglowodanów netto! Idealne na letni weekend, w towarzystwie bitej śmietany i sezonowych owoców. 😍
Keto czekoladowy sernik z wiśniami (Paleo, LowCarb, bez nabiału)
Keto czekoladowy sernik z wiśniami to pyszne, dekadenckie w smaku letnie ciasto. Niech nazwa Was nie zmyli – nie ma tutaj grama sera… Jest to wyrób całkowicie bezmleczny, a jednocześnie mocno sernikowy w charakterze. No i to połączenie czekolady z wiśniami – poezja smaku!
Keto grahamki (Paleo, LowCarb)
Keto pieczywo tym razem w postaci bułeczek przypominających wyglądem grahamki. W smaku dobre, lecz nienachalne… 😉 Keto grahamki to wspaniałe urozmaicenie niskowęglowodanowych śniadań – pokochają je wszyscy miłośnicy pieczywa!
Keto czekoladowy budyń z awokado (Paleo, LowCarb)
Smutno Ci? A może budyń? 🙂 Nie od dziś wiadomo przecież, że budyń jest dobry na wszystko… 😉 A zwłaszcza keto budyń czekoladowy z awokado! Jest mega zdrowy, poprawia nastrój i ogólnie podnosi na duchu. A jednocześnie to najpyszniejszy sposób na podkręcenie tłuszczu na diecie ketogenicznej! 🙂
Keto makaron (Paleo, LowCarb)
Keto makaron jajeczny to prawdziwy przełom, jeśli chodzi o kulinarne możliwości diety ketogenicznej. Okazuje się bowiem, że coś, co wydawało się być niemożliwe, jest tak naprawdę na wyciągnięcie ręki! Żeby przygotować pyszną włoską pastę wystarczy kilkadziesiąt minut i trochę zaangażowania własnego. 🙂
Keto nuggetsy z kurczaka (Paleo, LowCarb)
Kto z nas nie lubi fast food’u? W końcu zakazany owoc smakuje najlepiej… A co jeśli powiem Wam, że zdrowy i zgodny z dietą ketogeniczną fast food jest możliwy? Zróbcie keto nuggetsy z tego przepisu a przekonacie się sami! 😀
Keto ciasto wielkanocne (Paleo, LowCarb)
Keto ciasto wielkanocne na wesoło, czyli inspirowane wielkanocnymi pisankami – kolorowymi, nakrapianymi cudeńkami. Tak naprawdę jest to keto biszkopt przełożony zabarwionym na niebiesko kremem i udekorowany jajeczkami z marcepanu. Prawda, że słodkie? 😀
Keto chrzanowa zupa krem (Paleo, LowCarb)
Keto chrzanowa zupa krem to charakterna w smaku i odżywcza zupa, która z powodzeniem może być zaserwowana podczas wielkanocnego śniadania. Polecam wszystkim miłośnikom chrzanowych smaków!
Zielony keto chleb szpinakowy (Paleo, LowCarb)
Marzą Wam się wiosenne zielone kanapki? Ten zielony keto chlebek pomoże Wam zrealizować tę upragnioną wizję. Na bazie szpinaku i jajek, zapewni także solidną porcję substancji odżywczych. Nic tylko przygotować śniadanie na wynos i ruszyć w plener! 🙂
Keto ramen z kaczki (Paleo, LowCarb)
Szybkie i proste danie obiadowe, zwłaszcza gdy jest się w posiadaniu wcześniej ugotowanego bulionu. Keto ramen z kaczki to wierna imitacja zupy, która szturmem podbiła japońskie (i nie tylko) stoły. Pełna smaku i wartości odżywczych stanowi pełnowartościowy posiłek.