Kotlety mielone to doskonały pomysł na wysokotłuszczowy obiad dla osób, które poszukują smacznych i zdrowych dań. Poznaj TOP 5 przepisów!
KETO omlet na słodko lub wytrawnie: 5 pomysłów na jajeczne śniadanie bez mąki
Poznaj moje przepisy na niskowęglowodanowy omlet, czyli pomysły na szybkie śniadania, które wpisują się w wytyczne diety ketogenicznej.
KETO kokosanki, najlepsze kokosowe ciasteczka (Paleo, LowCarb, bez nabiału)
Szukasz przepisu na KETO kokosanki? Oto najlepsza wersja tych kokosowych ciasteczek, która gwarantuje wyjątkową przyjemność smaku.
KETO lody czekoladowe lub sorbet czekoladowy (Paleo, LowCarb, bez cukru, bez nabiału)
Lody czekoladowe bez cukru to propozycja dla miłośników słodkości, którzy chcą zaznać odrobiny orzeźwienia bez nadmiaru węglowodanów.
Pollo tonnato, czyli KETO filet drobiowy w sosie z tuńczyka (Paleo, LowCarb)
Odkryj przepis na pollo tonnato – wyrafinowane danie z kurczaka w kremowym sosie z tuńczyka, idealne na obiad diety ketogenicznej.
KETO deser z mascarpone lub bitej śmietany kokosowej z truskawkami (Paleo, LowCarb, bez nabiału, AIP)
Deser z mascarpone z owocami to wyśmienita, niskowęglowodanowa alternatywa, idealna dla osób na diecie ketogenicznej. Połączenie kremowego mascarpone z soczystymi truskawkami dostarcza nie tylko niezapomnianych wrażeń smakowych, ale także zdrowych tłuszczów i antyoksydantów. Odkryj, jak przygotować ten prosty, a jednocześnie wykwintny deser, który zachwyci każdego miłośnika keto!
KETO obiad z kurczakiem na kilkanaście sposobów: Smaczne & proste przepisy
Kurczak to bogate źródło białka oraz smaczny i szeroko dostępny składnik kulinarny. Oto pomysły na wysokotłuszczowy obiad z kurczakiem na wiele sposobów!
Dieta odchudzająca jadłospis na 14 dni: Przepisy, wskazówki i plan na dwa tygodnie
Dieta odchudzająca jadłospis na 14 dni to kompletny przewodnik po skutecznej redukcji z przepisami, wskazówkami i planem na dwa tygodnie.
KETO pleśniak budyniowo – rabarbarowy (Paleo, LowCarb, bez cukru, bez glutenu)
Przygotuj pleśniak z owocami bez cukru i przekonaj się, jak smaczna może być dieta ketogeniczna w wersji deserowej!
KETO babeczki z czekoladą i cukinią (Paleo, LowCarb, bez cukru, bez glutenu)
Masz ochotę na coś słodkiego bez nadmiaru cukru? Wypróbuj te babeczki z czekoladą! Możesz je także wzbogacić odżywczo dodając cukinię.
KETO zupa koperkowa z jajkiem (Paleo, LowCarb)
Zupa koperkowa z jajkiem to wiosenne keto danie pełne delikatnego smaku i zdrowych właściwości. Wprowadzenie tej zupy do diety jest doskonałym pomysłem dla osób, które pragną cieszyć się wybornym smakiem oraz korzyściami zdrowotnymi płynącymi z jedzenia pożywnych potraw.
Szyfonowy KETO biszkopt z mąki kokosowej z konfiturą truskawkową i bitą śmietaną (Paleo, LowCarb, bez glutenu)
Kokosowy biszkopt szyfonowy z konfiturą i kremem to lekkie owocowe ciasto bez cukru. Stanowi deser idealny, który rozpływa się w ustach. A sam biszkopt stanowi świetną bazę do tortów i ciast z kremem.