Cukiniowe tagliatelle to idealne danie na lunch lub lekki obiad. Można dorzucić do niego ulubione dodatki – u mnie krewetki oraz pomidory…
Keto gazpacho ogórkowe (Paleo, LowCarb, AIP)
Orzeźwiające keto gazpacho ogórkowe prosto z lodówki pomoże przetrwać największe upały. W dodatku jest to danie pożywne i niskowęglowodanowe!
Keto szparagi w szynce (Paleo, LowCarb)
Keto szparagi w szynce to kolejna propozycja w ramach szparagowego sezonu. Jest to pyszne, niskokaloryczne danie, które świetnie wpisuje się w dietę ketogeniczną.
Keto falafel z kalafiora (Paleo, LowCarb, bez strączków)
Falafel na diecie keto – smaczne danie niskowęglowodanowe. Wypróbuj przepis na falafel z kalafiora zgodny z keto.
KETO kotlety mielone w boczku (Paleo, LowCarb, AIP)
Ketogeniczne przepisy na dania obiadowe bywają czasami nudne i powtarzalne, co nie wpływa pozytywnie na efekty KETO diety. Jednak KETO kotlety mielone w boczku zmieniają postać rzeczy… Wystarczy jedna drobna modyfikacja standardowego KETO przepisu, a Twoje ketogeniczne menu nabierze kolorów. Kotlety mielone w boczku, czyli stare dobre mielone Dzisiaj obiecany w przedwczorajszym wpisie przepis na …
Dyniowe spaghetti alla carbonara (Keto, Paleo, LowCarb)
Intensywnie pomarańczowe spaghetti z makaronu shirataki oraz dyni. Podnoszące zarówno na duchu, jak i „na ciele”.
Spaghetti z cukinii z krewetkami w szynce parmeńskiej (Paleo, Keto, LowCarb)
Niezła propozycja na romantyczną kolację we dwoje lub… po prostu zwykły posiłek dla każdego miłośnika owoców morza. Zapewniam, że w tym wydaniu krewetki na pewno przypadną do gustu nawet osobom, które za nimi nie przepadają!
Tajska zupa Tom Kha Gai (Keto, Paleo, LowCarb)
Pikantna i aromatyczna tajska zupa Tom Kha Gai jest idealna na rozgrzewkę w zimne dni. Ze względu na zawartość kurczaka oraz makaronu shirataki jest przy tym dość sycąca. I nie trzeba się przejmować węglowodanami, bo ten cudowny makaron praktycznie ich nie zawiera!
Tosty z batatów z jajkiem i awokado (Paleo)
Pożywne i rozgrzewające danie, idealne na zimne jesienne wieczory, kiedy trzeba zadbać o dodatkowe ciepło pochodzące z wewnątrz.