Lody na diecie ketogenicznej? Odkryj jak przygotować keto lody Magnum i ciesz się orzeźwiającym smakiem bez zbędnych węglowodanów!
KETO brownie bez mąki ze śliwkami (Paleo, LowCarb)
Dieta ketogeniczna to nie tylko ograniczenia, ale także możliwość cieszenia się słodkimi przysmakami, które są dostosowane do jej zasad. Jednym z takich deserów jest KETO brownie ze śliwkami. To KETO ciasto stanowi połączenie intensywnego smaku czekolady z owocowym akcentem, które zadowoli nawet najbardziej wymagających smakoszy. Keto brownie bez mąki – czym różni się od tradycyjnego? …
Keto gazpacho (Paleo, LowCarb, Vegan)
Gazpacho, czyli zupa pomidorowa na zimno to warzywna kwintesencja końcówki lata. W tym wydaniu, została wzbogacona składnikami przyjaznymi diecie ketogenicznej, tak aby obniżyć jej wpływ na glikemię, zachowując nadal wyśmienity smak i wartości odżywcze. Jeśli zdecydujesz się na ten zdrowy, niskowęglowodanowy posiłek, Twój organizm z pewnością będzie zadowolony. Keto gazpacho: Trochę inna zupa pomidorowa Mamy …
Keto wakacje cz. 2
Dieta ketogeniczna a podróżowanie, czyli keto wakacje w praktyce Tak, jak już wspominałam w pierwszym wpisie o keto wakacjach, będąc w podróży staram się żywić we własnym zakresie. Tak jest dużo wygodniej i łatwiej pod względem utrzymania diety ketogenicznej. Nie oznacza to jednak, że nie bywam w lokalnych restauracjach czy knajpkach. Posmakowanie lokalnej kuchni uważam …
Keto mus czekoladowy (Paleo, LowCarb, bez cukru)
Czekolada – kochany przez wielu smakołyk, który zdobył serca na całym świecie. Jednak dla tych, którzy przestrzegają diety ketogenicznej, desery z użyciem tradycyjnej czekolady są poza zasięgiem ze względu na wysoką zawartość cukru. Na szczęście istnieje rozwiązanie, które pozwala cieszyć się smakiem czekolady bez konieczności rezygnacji z keto diety – Keto Mus Czekoladowy na bazie …
Keto dieta na wakacjach
Modern cavegirl na wakacjach Jeśli zastanawiacie się gdzie się podziałam, to spieszę donieść, że przebywam właśnie na wakacjach… 🙂 To znaczy urlop zaczęłam dopiero z początkiem tego tygodnia, jednak okres przedurlopowy w pracy był tak intensywny, że nie było czasu nie tylko na postowanie, ale także na gotowanie… Ale zapomnijmy o tym… 🙂 Ważne jest …
Keto tatar z łososia (Paleo, LowCarb)
Keto tatar z łososia to wyśmienite śniadanie pełne wartości odżywczych. Dodatek awokado, pomidora i jajka sprawia, że jest naprawdę sycące!
KETO pizza lniana z cukinią i łososiem (Paleo, LowCarb)
Pizza lniana to kolejna alternatywa dla pizzy w ramach menu diety niskowęglowodanowej. Ten zdrowy i bogaty w wartości odżywcze posiłek, który sprawdzi się świetnie zarówno w roli KETO obiadu, jak i KETO kolacji powinien przypaść do gustu wszystkim miłośnikom pizzy i nie tylko! KETO pizza – święty Graal diety niskowęglowodanowej Idealne połączenie chrupkiego ciasta, ciągnącego …
Kalafiorowy keto sernik na zimno (Paleo, LowCarb, bez nabiału)
Keto sernik na zimno – letni przebój Mamy lato, więc w upalne dni rezygnujemy z rozgrzewających, podawanych na ciepło potraw na rzecz tych bardziej orzeźwiających i wychładzających. Dotyczy to także deserów. Nic latem nie wchodzi tak jak porcja lodów czy kawy mrożonej… Podobnie w przypadku ciast – zdecydowanie królują ciasta bez pieczenia, z owocami. Wieloletnim …
Keto Magic Cake (Paleo, LowCarb)
KETO magic cake to na wskroś kokosowe niskowęglowodanowe ciasto, którego konsystencja zmienia się wraz z czasem. Prosty skład i szybkość przygotowania zdecydowanie przemawia za jego włączeniem do menu ketogenicznego w roli pysznego deseru. Szczypta magii w kuchni Dzisiaj, jak na rasową keto wróżkę przystało pozwoliłam sobie na odrobinę magii w kuchni… 🙂 Nie to, żeby …
KETO burger wołowy w cukinii (Paleo, LowCarb)
Sezon grillowy w pełni -trzeba więc wrzucić coś na ruszt. U mnie dzisiaj keto burger w cukinii – danie szybkie, łatwe i smaczne. Polecam!
Keto semifreddo orzechowo – czekoladowe (Paleo, LowCarb, Vegan)
Keto dieta zyskuje coraz większą popularność, a na szczęście nie oznacza to rezygnacji z pysznych deserów. Dla miłośników orzechów i czekolady mam coś wyjątkowego – keto semifreddo orzechowo-czekoladowe. W tym artykule dowiesz się, jak przygotować ten przepyszny deser, który idealnie wpisuje się w zasady diety ketogenicznej. Keto semifreddo czekoladowe: Czas na lody! Nadeszło lato, a …