Pyszne, szybkie, smaczne i pożywne. Takie są właśnie keto kotlety z tuńczyka i kalafiora. Prawda, że brzmi jak idealny keto obiad?
Keto kotlety dyniowe (Paleo, LowCarb, Wege)
Kotlety dyniowe to pomysł na niskowęglowodanowy posiłek w ramach sezonowego menu diety ketogenicznej. Przypadną do gustu w szczególności miłośnikom dyni, choć – jeśli się do nich nie zaliczasz – także prawdopodobnie w nich zasmakujesz. Raz inaczej, czyli dynia w wersji wytrawnej Nie jestem w stanie przejść obojętnie wobec faktu, że – wraz z nadejściem października …
KETO smażony filet z kurczaka (Paleo, LowCarb)
Ekstra szybki keto obiad to już nie wyzwanie – oto bowiem keto smażony filet z kurczaka w keto panierce. Koniecznie w towarzystwie dużej ilości masła! 🙂
Kotlety z kalafiora, czyli wytrawne placki kalafiorowe bez mąki (Keto, Paleo, LowCarb)
Kotlety z kalafiora to przyjazny diecie niskowęglowodanowej przepis, stanowiący alternatywę dla kotletów ziemniaczanych. Jeśli brakuje Ci pomysłu na wegetariański KETO obiad, to ta propozycja sprawdzi się doskonale. Warto zatem uwzględnić ją w sezonowym menu ketogenicznym! Ketogeniczne kotlety z kalafiora: Zamiast kotletów mięsnych czy placków ziemniaczanych Te placki kalafiorowe bez mąki stanowią świetną alternatywę dla klasycznych …
Keto carbonara szparagowa (Paleo, LowCarb)
Keto carbonara szparagowa – kolejny pyszny sposób na wykorzystanie sezonu na szparagi Szparagi i boczek? Pasuje. Boczek i śmietana? Pasuje. Szparagi i śmietana? Też. To samo szparagi i jajka. No to nie pozostaje nic innego jak przygotować keto szparagową carbonarę! Boczek i szparagi zatopione w pysznym kremowym sosie to – w rzeczy samej – danie …
KETO roladki rybno – cukiniowe w sosie holenderskim (Paleo, LowCarb)
Roladki rybno – cukiniowe w sosie holenderskim to przyjemność smaku połączona z bogactwem wartości odżywczych. Taki sposób na przyrządzenie ryby sprawia, że niezwykle łatwo wkomponować go w wytyczne diety ketogenicznej. Łap więc ten KETO przepis na pyszną rybę i nie miej już problemu z pomysłem na niskowęglowodanowy obiad. 🙂 KETO roladki z rby i cukinii, …
KETO kotlety mielone z cukinią (Paleo, LowCarb)
Keto kotlety mielone z cukinią to sposób na pyszny i szybki keto obiad. Wystarczą dwa podstawowe składniki i w kilka minut posiłek gotowy!
Keto spaghetti Alfredo z kalafiora (Paleo, LowCarb, Wege)
KETO Spaghetti Alfredo to pomysł na sketonizowanie kuchni włoskiej, który przypadnie do gustu szczególnie wegetarianom. Ten smaczny, niskowęglowodanowy posiłek świetnie sprawdzi się w roli bezmięsnego KETO obiadu i elementu składowego ketogenicznego menu wegetariańskiego. Keto spaghetti Alfredo uświetni dzień bez mięsa Mmmm… Aksamitny i kremowy sos Alfredo to zaiste majstersztyk sztuki kulinarnej. Nobla temu, kto go …
Keto fried rice, czyli smażony ryż (Paleo, LowCarb)
Keto fried rice to wariacja na temat klasycznego dania, jakim jest smażony chiński ryż. Tym razem w wersji zgodnej z dietą ketogeniczną, czyli na bazie ryżu z kalafiora. Polecam!
Keto krokiety z kapustą i grzybami, z mięsem lub pieczarkami i serem (Paleo, LowCarb)
Keto dieta to obecnie jedna z najpopularniejszych diet, pozwalająca na efektywne odchudzanie i utrzymanie zdrowej wagi. Jednak wielu osobom wydaje się, że na diecie ketogenicznej trzeba rezygnować z ulubionych smaków. Nic bardziej mylnego! Dziś pragnę Ci zaprezentować przepis na Keto krokiety – wyjątkową przekąskę, która zaskoczy Cię smakiem i sprawi, że dieta keto stanie się …
KETO risotto dyniowe z krewetkami (Paleo, LowCarb)
Keto risotto dyniowe to pięknie wyglądające i wykwintne danie. Idealne zarówno na wyjątkowe okazje, jak i na co dzień. Kalafior sprawdza się tutaj świetnie w zastępstwie ryżu. Wszystkim niedowiarkom polecam spróbować! 🙂
KETO kaczka w żurawinie (Paleo, LowCarb)
Dzisiaj uroczyście i świątecznie – na keto obiad poleca się keto kaczka w żurawinie. Pięknie wygląda i świetnie smakuje. Polecam!