keto chia fresca

Keto chia fresca rabarbarowo – malinowa (Paleo, LowCarb)

Orzeźwiający napój na letnie dni Jeśli po tytule wpisu zastanawiacie się co to takiego jest chia fresca, to śpieszę z wyjaśnieniami… 🙂 Jest to rodzaj napoju z meksykańskim rodowodem. W celu lekkiego zagęszczenia dodaje się do niego nasion chia, które z lubością stosowali Aztekowie i uznawali za wspaniałe źródło energii. W podstawowej wersji robi się …

keto ciasto z rabarbarem i truskawkami

Keto ciasto z rabarbarem i truskawkami (Paleo, LowCarb)

KETO ciasto z rabarbarem i truskawkami to pyszne połączenie owocowych smaków wiosny. Z uwagi na niską zawartość węglowodanów, idealnie sprawdzi się w roli deseru na diecie ketogenicznej. Niech żyje rabarbar! Oto kolejne tegoroczne ciasto z rabarbarem w moim wykonaniu. No ale kiedy przygotowywać ciasta z tym owocem jak nie teraz? Tym razem ciasto ma wyjątkowo …

Keto kostka rabarbarowa

Keto kostka rabarbarowa (Paleo, LowCarb)

Kostka rabarbarowa to propozycja KETO ciasto z rabarbarem, w którym owoce zatapia się w kwaskowej galaretce. Jako że rabarbar jest składnikiem keto diety ubogim w węglowodany, idealnie wpisuje się w jej wymogi. Rabarbar – przedsmak lokalnych owoców sezonowych Czas, w którym nie pojawiły się jeszcze rodzime truskawki, a importowane owoce różnej maści już niekoniecznie wydają …