Keto placki z cukinii i fety są smaczne, odżywcze, ale także bardzo wszechstronne. Możesz podawać je jako lekki samodzielny posiłek, przekąskę lub dodatek do dań głównych. Ich ogromnym atutem jest również łatwość ich przygotowania.
Keto ciasto z galaretką truskawkową (Paleo, LowCarb, bez cukru i glutenu)
Ciesz się smakiem lata i zaspokój swoje pragnienie słodkiego, nie rezygnując z diety ketogenicznej. Zdrowe i pyszne keto ciasto z galaretką truskawkową i panna cottą to pyszny sposób na sezonowe coś słodkiego!
Truskawkowy keto koktajl białkowy (Paleo, LowCarb, bez nabiału)
Przygotuj truskawkowy koktajl białkowy już dziś i ciesz się smakiem lata! Wykorzystaj go jako odżywcze śniadanie bez nadmiaru węglowodanów lub jako pożywny posiłek po treningu. Twój organizm będzie Ci wdzięczny za tak pyszną i zdrową dawkę składników odżywczych!
Koktajle na odchudzanie – 5 przepisów na KETO smoothies, które zastąpią Ci śniadanie
Koktajl na śniadanie? Tak! Niskowęglowodanowe smoothies to świetny sposób na pełnowartościowy i szybki w wykonaniu poranny posiłek!
KETO leniwe pierogi (kluski) (LowCarb, bez glutenu)
Keto leniwe pierogi to propozycja na lekki letni obiad lub słodkie śniadanie z owocami. Idealnie sprawdzą się zarówno w daniach słodkich, jak i jako dodatek do wytrawnych. Najlepsze oczywiście po odsmażeniu na maśle!
Keto ciasto drożdżowe z owocami, np. rabarbarem (Paleo, LowCarb, bez nabiału, bez cukru, bez glutenu)
Pyszne keto ciasto drożdżowe z rabarbarem to must-do sezonu! Sprawdzą się tutaj zresztą także inne miękkie owoce. Kokosowa kruszonka na wierzchu dodaje chrupkości i smaku. Polecam ten letni wypiek!
KETO ciasto czekoladowe z kremem z awokado (Paleo, LowCarb)
Keto ciasto czekoladowe z kremem z awokado to super deser. Pyszne, intensywnie czekoladowe i pełne słodziutkich borówek zasmakuje każdemu bez względu na styl żywienia. Połączenie czekolady, awokado i borówek to gwarancja sukcesu.
Keto chałka (Paleo, LowCarb, bez glutenu)
Keto chałka to pyszna alternatywa dla chleba i sposób na słodkie keto śniadanie. Idealna zarówno w towarzystwie konfitury owocowej, jak i po prostu maczana w kawie.
Najlepszy KETO sernik na migdałowym spodzie (Paleo, LowCarb): Aksamitny, puszysty i kremowy
Wspaniały, aksamitny keto sernik poleca się nie tylko od święta, ale na każdą możliwą okazję! Zachwyci kubki smakowe nie tylko entuzjastów diety niskowęglowodanowej, ale także każdego cukroholika. Jedno z moich TOP 5 ciast w życiu!
Keto galaretki z krewetką, awokado i jajkiem (Paleo, LowCarb)
Galaretki z krewetką, awokado i jajkiem to pyszna przekąska nie tylko od święta. Atrakcyjny wygląd i wysoka odżywczość zachęcają do konsumpcji także na co dzień. Idealnie sprawdzą się jako pożywne keto śniadanie!
Keto mazurek cytrynowy z lemon curd (Paleo, LowCarb)
Pysznie orzeźwiający keto mazurek cytrynowy z lemon curd poleca się na Święta Wielkanocne! Szybki w przygotowaniu może być także piękną ozdobą wielkanocnego stołu. Polecam wszystkim miłośnikom mocno cytrynowych smaków!
Wysokobiałkowy KETO chleb z twarogu (Paleo, LowCarb, bez glutenu, opcja carnivore)
Chleb wysokobiałkowy keto to jasny chlebek, który mocno wyrasta i nie ma zbitej konsystencji. Idealnie nadaje się do kanapek, tostów i zapiekanek. Z tego samego ciasta wyjdą także wyśmienite gofry i bajgle!