keto karpatka

Keto karpatka (Paleo, LowCarb)

Keto karpatka, czyli historia z cyklu pt. „Gdy złapie Cię ochota na keto ciasto” 🙂 Chodziło już za mną jakieś keto ciasto… 😛 Po Świętach Wielkanocnych jakoś nie miałam weny do keto ciast. Jedyne jakie popełniłam to keto keks kalafiorowy, ale nie jestem pewna czy można go zaliczyć w poczet słodkich wypieków… 😀 Ale w …

keto keks kalafiorowy

Keto keks kalafiorowy (Paleo, LowCarb)

Keks kalafiorowy to kolejne KETO ciasto idealne na Święta. Bogaty środek oraz warzywny dodatek sprawiają, że wypiek ten jest gęsto odżywczy i świetnie wpisze się w ramy diety ketogenicznej. Jeśli się na niego zdecydujesz, z pewnością uświetni wielkanocny stół. Kalafior – warzywo idealne do słodkich wypieków Pamiętacie chlebek z kalafiora vel ciasto z kalafiora? Pisałam, …

keto pascha kokosowa

Wielkanocna KETO pascha kokosowa (Paleo, LowCarb, bezmleczna)

Wielkanoc to jedno z najważniejszych świąt w roku. Dla tych, którzy praktykują dietę ketogeniczną, wyzwaniem może okazać się znalezienie odpowiednich przepisów. Jednak nie martw się, mam dla ciebie kulinarną inspirację! Keto Pascha Kokosowa to pyszna propozycja na świąteczny stół, która nie tylko smakuje wyśmienicie, ale także jest zgodna z zasadami diety keto. Pascha – wielkanocny …

keto zielona babka majonezowa

Keto zielona babka majonezowa (Paleo, LowCarb)

Babka majonezowa ze szpinakiem to typowo wielkanocne KETO ciasto, które z powodzeniem może jednak wejść także w skład codziennego menu diety ketogenicznej. Pięknie prezentuje się na wielkanocnym stole i przywołuje wiosenne klimaty. Wielkanocna baba z zielonym wnętrzem Wielkanocno – wiosenne klimaty mnie nie opuszczają… Wspaniała pogoda za oknem oraz zbliżające się Święta natchnęły mnie do …

keto żurek na zakwasie

Keto zakwas na żurek (Paleo, LowCarb, bez glutenu)

Mąka łubinowa – kolejne zastosowanie Zakupiona ostatnimi czasy mąka łubinowa przydała się już do kilku wypieków. Oprócz bułek, powstały z niej również bajgle oraz gofry. Trzeba przyznać, że jest ona użyteczna na diecie ketogenicznej. Co prawda smakiem nie powala, ale konsystencjonalnie sobie radzi, a i profil makroskładników ma niezły. Znalazłam ostatnio także informację, że można …

keto wegański mazurek

Keto wegański mazurek (Paleo, LowCarb)

Wielkanocne przygotowania czas zacząć No kochani, czas ruszyć z kopyta ze świątecznymi przepisami. Wielkanoc już za tydzień. I chociaż mam jeszcze wiele spraw do zakończenia przed nimi i ciężko mi już myśleć o Świętach, to jednak postaram się wrzucić tutaj jakieś przepisy w tym klimacie. Zaczynamy od wielkanocnego mazurka. Na blogu jest jak do tej …

keto tarta snickers

Keto tarta Snickers + przepis na KETO karmel (Paleo, LowCarb, bez cukru, bez glutenu, bez nabiału)

Kiedy myślimy o klasycznym batonie Snickers, od razu przed oczami staje nam bogactwo smaków: kremowy karmel, chrupiące orzeszki ziemne i delikatna czekolada. A co, jeśli powiem Ci, że wszystkie te smaki możesz zamknąć w KETO tarcie Snickers, pozostając w zgodzie z wytycznymi diety ketogenicznej? Tak, to możliwe! W tym artykule pokażę Ci, jak przygotować pyszną …