Zdrowa Dieta KETO: Odchudzanie Bez Wyrzeczeń
Zwalcz nadwagę i Hashimoto zdrową dietą ketogeniczną!
Keto czekolada to smakowity przysmak dla osób praktykujących keto, którzy pragną cieszyć się słodkim smakiem czekolady bez naruszania zasad diety. Ta wyjątkowa czekolada stanowi doskonałą alternatywę dla tradycyjnej czekolady pełnej cukru.
Taka czekolada wyróżnia się specjalnym składem, który zakłada niską zawartość węglowodanów i wysoką zawartość zdrowych tłuszczów. Zamiast cukru, stosuje się naturalne słodziki takie jak erytrytol, stewia czy inulina. A jako bazę często wykorzystuje się oleje roślinne bogate w kwasy tłuszczowe, takie jak olej kokosowy czy masło kakaowe.
Niskowęglowodanowa czekolada to doskonałe rozwiązanie dla miłośników czekolady, którzy pragną dbać o swoje zdrowie i zgodność z zasadami diety ketogenicznej. Dzięki niej możesz cieszyć się słodkim smakiem czekolady, jednocześnie utrzymując równowagę w spożyciu węglowodanów.
Keto delicja czekoladowo – pomarańczowa na Keto Święta Typowo świąteczne i zarazem bardzo odświętne ciasto. Idealne na nadchodzące Święta Bożego Narodzenia. Połączenie smaków także typowe dla tego okresu. Czekolada i pomarańcza to bowiem kwintesencja tych świąt i główny nurt smakowy tego sezonu. Ciasto składa się z bezy czekoladowej, kremu kawowego, galaretki pomarańczowej i lekkiego kremu …
Aromatyczna i gęsta keto gorąca czekolada to produkt wysoce rozgrzewający. Jest wprost idealna na zimowe chłody. I choć najbardziej lubię się nią cieszyć w domowym zaciszu, pod grubym kocem, to pamiętajmy, że można zabrać ją ze sobą na wynos!
Typowo polska słodycz – wersja keto Chodziło za mną to keto ptasie mleczko chyba z pół roku… W tym czasie przewinęły mi się przez ekran komputera/ telefonu różne domowe wersje tych słodkości. Za każdym razem mówiłam sobie, że to już teraz właśnie nastał ten moment, że ja też dorobię się własnego ptasiego mleczka zgodnego z …
Nieśmiertelna dynia powraca Kontynuujemy serię przepisów z udziałem dyni. Tym razem dla odmiany na słodko, a przy okazji także halloweenowo. Są to bowiem keto ciastka dyniowe z pajęczyną z czekolady. Jako inspirację posłużył mi ten przepis. Jest bardzo udany. Kiedyś robiłam już ciasto dokładnie według tego przepisu i było super. Niestety nie trafiło na bloga, …
Mroczne keto czarne ciastka są idealne na Halloween! Zrób je w kształcie dyni, nietoperza czy wiedźmy – będą bardziej klimatyczne!
Keto trufle dyniowe to szybki i bardzo smaczny deser, który sprawdzi się także na diecie ketogenicznej. No i oczywiście na Halloween!
Keto brownie z dynią to ciasto czekoladowe z jogurtową polewą dyniową. Iście jesienny wypiek, idealny do kawy czy herbaty.
Pyszne ciasteczka z galaretką owocową oblane czekoladą. Brzmi na zakazane na diecie keto? Nic z tych rzeczy – wypróbujcie te keto delicje!
Keto Tort Naleśnikowy to słodkość na specjalne okazje, która zachwyci nie tylko ketogeników, ale także zwykłych zjadaczy cukru. Zarówno same naleśniki, jak i krem użyty do ich przełożenia doskonale wpisuje się w rygorystyczne zasady diety ketogenicznej. Zobacz jak przygotować ten wyjątkowy przysmak! Keto Tort Naleśnikowy: Naleśniki W Odświętnej Formie Akurat tak się składa, że urodziny …
Keto pseudosernik z kalafiora o smaku czekoladowo- wiśniowym to dekadencki deser, który nada się na uroczystość i do codziennej kawy.
Intensywnie czekoladowy klasyk w wersji zgodnej z dietą ketogeniczną, czyli keto brownie z borówkami to czysta dekadencja, w dodatku bez wyrzutów sumienia! Jest to po prostu spełnienie marzeń wszystkich miłośników czekolady!
Pyszne kremowe keto smoothie czekoladowe na bazie selera naciowego i awokado wcale nie stanowi odstępstwa od diety. Zdecydowanie warte wypróbowania!