Dieta KETO: Leczenie Hashimoto & Odchudzanie bez efektu jo-jo
Przepisy i jadłospisy diety ketogenicznej, dzięki którym zwalczysz nadwagę i Hashimoto!
☆ KETO JADŁOSPIS NA WIELKANOC ☆
Dołącz do Plemienia Modern Cavegirl jako Szaman i odbierz zbilansowany KETO jadłospis na 4 dni Świąt Wielkanocnych! Do wyboru: 1500 i 2000 kcal.
✓ Zrób sobie prezent na zajączka!
Deser z mascarpone z owocami to wyśmienita, niskowęglowodanowa alternatywa, idealna dla osób na diecie ketogenicznej. Połączenie kremowego mascarpone z soczystymi truskawkami dostarcza nie tylko niezapomnianych wrażeń smakowych, ale także zdrowych tłuszczów i antyoksydantów. Odkryj, jak przygotować ten prosty, a jednocześnie wykwintny deser, który zachwyci każdego miłośnika keto!
Kokosowy biszkopt szyfonowy z konfiturą i kremem to lekkie owocowe ciasto bez cukru. Stanowi deser idealny, który rozpływa się w ustach. A sam biszkopt stanowi świetną bazę do tortów i ciast z kremem.
Puree z kalafiora to smaczna i zdrowa alternatywa dla tradycyjnego puree ziemniaczanego. Wypróbuj i wybierz swój ulubiony przepis!
Ciesz się smakiem lata i zaspokój swoje pragnienie słodkiego, nie rezygnując z diety ketogenicznej. Zdrowe i pyszne keto ciasto z galaretką truskawkową i panna cottą to pyszny sposób na sezonowe coś słodkiego!
Przygotuj truskawkowy koktajl białkowy już dziś i ciesz się smakiem lata! Wykorzystaj go jako odżywcze śniadanie bez nadmiaru węglowodanów lub jako pożywny posiłek po treningu. Twój organizm będzie Ci wdzięczny za tak pyszną i zdrową dawkę składników odżywczych!
Pyszna keto konfitura truskawkowa to jest to, co tygryski lubią najbardziej! Zwłaszcza w keto naleśnikach lub gofrach. Teraz takie pyszności dostępne nie tylko w sezonie… Jeśli ją zawekujecie, będziecie mogli się cieszyć owocami o każdej porze roku!
Ciasto, które kojarzy się z dzieciństwem w wersji niskoweglowodanowej, czyli keto kopiec kreta to propozycja, której nie da się oprzeć… 😉 Musicie tego spróbować! Oczywiście nie ma tu mowy o żadnych gotowcach z kartonu. Wszystko robimy od zera. A żeby było ciekawiej, dodajemy tu także awokado! 😀
Sałatka ze szparagami, camembertem i owocami to pyszna letnia propozycja, której nie da rady się oprzeć. Połączenie smaków i konsystencji zachwyca i sprawia, że sięgasz po więcej. Stanowi ona pozycję obowiązkową w wiosenno – letnim menu!
Przyjemnie orzeźwiające i idealne na upalne dni ciasto bez pieczenia, czyli keto sernik na zimno z truskawkami poleca się na deser. Chociaż jest tak dobre, że chce się jeść także na wszystkie pozostałe posiłki…
Idealne na lato niskowęglowodanowe ciasto bez pieczenia z truskawkami – keto truskawkowe ombre cake! Pyszne i jakie efektowne. Idealne na wszelkie spotkania i imprezy w ogrodzie. 🙂
Pyszny i orzeźwiający niby keto sernik kokosowo – rabarbarowy to idealne ciacho na ciepłe dni. Bez nabiału, zgodny z dietą niskowęglowodanową i bezzbożową.
Pyszny i pożywny chlebek z kalafiora jest świetnym sposobem na przemycenie tego wartościowego warzywa do menu. Dodatek nuty jaśminu oraz owoców sprawiają, że kalafior jest tutaj praktycznie nie wyczuwalny.