Szparagi to must- do sezonu! Niezaprzeczalnie najsmaczniejsze w najprostszej wersji, czyli szparagi w sosie holenderskim. Przyjemnego smakowego i konsystencjonalnego twistu nadają temu daniu chipsy z boczku i jajka na twardo!
Ryba w boczku ze szparagami w sosie holenderskim (Keto, Paleo, LowCarb)
Pyszny sezonowy keto obiad w wersji grillowanej to gwarancja udanego letniego posiłku! 😀 Ryba w boczku ze szparagami w sosie holenderskim to danie proste, ale jednocześnie efektowne. Nie ma jednak przeciwwskazań, żeby przygotować go w domu, na patelni lub w piekarniku… Zachęcam do wypróbowania!
Keto sałatka ze szparagami, camembertem i owocami (Paleo, LowCarb)
Sałatka ze szparagami, camembertem i owocami to pyszna letnia propozycja, której nie da rady się oprzeć. Połączenie smaków i konsystencji zachwyca i sprawia, że sięgasz po więcej. Stanowi ona pozycję obowiązkową w wiosenno – letnim menu!
Keto sałatka z halloumi i szparagami (LowCarb)
Nastały już letnie temperatury, pora więc na pyszną letnią propozycję sałatkową. W dodatku idealną na grilla. Te warunki w całości spełnia keto sałatka z grillowanym halloumi i szparagami. Prawie bezobsługowa, a zachwyca zarówno wyglądem jak i smakiem!
Keto carbonara szparagowa (Paleo, LowCarb)
Keto carbonara szparagowa – kolejny pyszny sposób na wykorzystanie sezonu na szparagi Szparagi i boczek? Pasuje. Boczek i śmietana? Pasuje. Szparagi i śmietana? Też. To samo szparagi i jajka. No to nie pozostaje nic innego jak przygotować keto szparagową carbonarę! Boczek i szparagi zatopione w pysznym kremowym sosie to – w rzeczy samej – danie …
KETO focaccia z pomidorkami, oliwkami i szparagami (Paleo, LowCarb)
KETO focaccia z pomidorkami, oliwkami i szparagami to wariacja na temat typowo włoskiego wypieku, który oprócz szkodliwych zbóż zawiera właściwie tylko kilka pomidorków… Mimo to, udało się opracować alternatywę, która wpisuje się w wytyczne diety ketogenicznej i może wejść w skład jadłospisu osób ją stosujących. Oddaję zatem w Twoje ręce ten ketogeniczny przepis, który uświetni …
KETO tarta galette ze szparagami i boczkiem (Paleo, LowCarb)
Tarta ze szparagami i boczkiem w bezzbożowej wersji to świetny pomysł na zdrowy posiłek bez nadmiaru węglowodanów, który nada się na każdą porę dnia. Ten smakowity wypiek bez problemu uda się także zmieścić w menu diety ketogenicznej, co sprawia, że jest to dobry wybór dla każdego, kto pragnie schudnąć oraz przywrócić zdrowie. KETO tarta ze …
KETO roladki drobiowe ze szparagami (Paleo, LowCarb)
Jako pasjonatka diety keto z dumą prezentuję Ci wyjątkowy przepis na KETO roladki drobiowe ze szparagami. Jestem przekonana, że zachwycą one Twoje kubki smakowe. Dodatkowo, ten smaczny posiłek idealnie wpasowuje się w zasady niskowęglowodanowego stylu odżywiania, stanowiąc idealny wybór na KETO obiad. Dlaczego wybrać KETO roladki drobiowe ze szparagami? Te roladki to prawdziwe dzieło sztuki …
Naleśniki ze szparagami i szynką w sosie holenderskim (Keto, Paleo, LowCarb)
Sezon szparagowy ciągle żywy Mimo, że szczyt sezonu już za nami, to gdzieniegdzie można jeszcze dostać szparagi w rozsądnej cenie. Skłoniło mnie to ostatnio do kolejnych kulinarnych eksperymentów. Jednym z moich ulubionych dań z udziałem szparagów były od zawsze naleśniki z szynką i szparagami polane sosem holenderskim. Brzmi na dużo pracy…? No i niestety tak …
KETO sałatka z jajkiem i łososiem (Paleo, LowCarb)
Keto sałatka z jajkiem i łososiem to zdrowy wybór czy to na śniadanie czy też lekki lunch. Łosoś wędzony dostarcza dużo kwasów omega-3, a dodatek szparagów powoduje, że świetnie wpisuje się ona w aktualny sezon.
Keto burgery z łososia (Paleo, LowCarb)
Znakomite keto burgery z łososia to satysfakcjonujący pod względem smaku i wartości odżywczych obiad. Sprawdzą się także na wynos, czy to do szkoły lub pracy czy też na rodzinny piknik!
Keto szparagi w szynce (Paleo, LowCarb)
Keto szparagi w szynce to kolejna propozycja w ramach szparagowego sezonu. Jest to pyszne, niskokaloryczne danie, które świetnie wpisuje się w dietę ketogeniczną.